Стесняюсь ходить в фитнес-клуб

Там каждый своим делом занимается, всем пофигу будет)

Никто там не смотрит ни на кого, не ссы. Не считая озабоченных качков на анаболиках и девочек, ищущих мальчика на ночь.

Я хорошо отношусь к таким людям в фитнес-клубе. Это же здорово, если человек захотел с помощью спорта улучшить себя.

С уважением

начните уже. без отговорок. всё будет хорошо.

Нет ну можно конечно тренироваться для того чтобы пойти в фитнес клуб стройной и красивой. Но возникает вопрос на кой тогда вообще существуют эти фитнес клубы?

Если только сломаешь чего ни то, а так с чего ржать?
Ну толстуха и толстуха.

100 это не много Смотря какой рост конечно

Плевать на мнение других. Здоровье важнее!

Не будут. У каждого своя программа и своя работа.

а ты фильм "красотка на всю голову" уже посмотрела?

с уважением. Не надо стесняться своего веса, если хочешь от него избавиться. Ты, наоборот, должна говорить, что тебе это мешает, что ты с этим борешься, поэтому ты пришла СЮДА ЗА ПОМОЩЬЮ. И говорить это надо так, чтобы самой в это верить, тогда и другие тебе поверят.

Во-первых, большинство людей заняты самими собой. Вспомните, когда последний раз вы сами разглядывали кого-то и что-то там такое думали о незнакомце? Во-вторых, как многие верно отмечают, фитнес-центры существуют как раз для тех, кто хочет улучшить свой внешний вид и сбросить вес. То есть к вам там отнесутся с пониманием.

Вы слишком высокого о себе мнения, нет никому до вас дела в фитнес зале. тчк

Мне помогли справиться с этим в этом фитнес-зале: http://ritm55.ru/pohudenie/
Всегда мечтала скинуть вес, но никак не могла самостоятельно это сделать, думаю как и многие здесь. Мне не хватало то ли мотивации, то ли силы воли. А в зал стеснялась идти. Ну в общем нашла в интернете сайт салона, там есть страничка о похудении. Ну решила попробовать записаться, хотя особо не верила в такой способ похудения. И знаете, за пол года я скинула порядком 8 кг! Я с читаю это супер результат. Прекрасные тренера, которые реально не дадут тебе кушать всякую дрянь и не позволят халявить, еще и с неуверенностью помогут управиться! )))В общем, если есть у вас проблемки такого же типа, как у меня, добро пожаловать в Ритм СПА!)))