Баня, массаж, фитнес

Можно ли изменить здоровье, хотя кажется что уже всё кончено? (подробнее внутри)

Мне 20 лет, но у меня плоскостопие 3 степени, артроз, и наверное скалиоз. Но мне ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ быть здоровым, красивым. Я хочу бегать, прыгать, стать гибким. Но возможно ли это? Хотя я довольно молодой по возрасту, но уже похож на развалину... Что вы скажите?
Сергей, главное что ВЫ хотите! Это уже очень хорошо. Не опускайте руки, пройдте еще врачей, что бы 100% быть уверенным, что Вам правильно поставили диагноз. Врачи могут ошибатся или наговаривать специально. После этого, посетите целенаправленно врачей, разберитесь сами с тем что у Вас со здоровьем, что бы в будующем, не сделать себе только хуже. Физкультара и спорт, не всегда есть хорошо. От профессионального спорта люди здоровье только теряют. Заниматся надо когда этого просит душа, а не через силу.

Живите и радуйтесь, стремитесь к лучшему!

Улыбнитесь!
ЕХ
Елена Харченко
13 853
Лучший ответ
Ну какая ерунда, Ты пессимист? Если да, то все бесполезно, так и будешь всю жизнь считать что умрешь от каждого прищика. Если оптимист-вперед, люди в инвалидных колясках делают карьеру, женятся, занимаются спортом. С твоим плоскостопием просто смешно говорить что все кончено. Тебе рассказать о своих болячках? Или о больницах, где годами мучаются дети инвалиды? Иди хотя бы на ЛФК, можно и полезно плавание, конный спорт, лыжы, коньки, ролики, бег, да хотя бы просто ходьба, турник, отжимания, качай пресс.
Александр Иванов В его годы о девках надо думать, а не об артрозах! Видимо, дома парня залечили, В 20 лет, имея кучу травм, я не знал таких слов.
Можно. Не сочтите за рекламу, но курсы Норбекова буквально творят чудеса. Но это путь не для всех.
Прошу Вас не впадать в панику, не падать духом, надеяться на лучшее и все образумится. Соответственно не заниматься самолечением.
Я думаю вам поможет лечебная физкультура. Обратитесь к врачу. Есть в поликлиниках кабинеты лечебной физкультуры. есть специалисты. В 20 лет сдаваться нельзя. Еще вся жизнь впереди.
будешь дальше так себя вести, никакое полскостопие тебе в твоих проблемах не поможет.. . быстро бегать прыгать!!!!
можно и нужно главное терпение и желание
Впринципе все поддается коррекции, но придется много поработать. Обратись к ортопеду, он будет контролировать лечение и конечно занятия спортом. Можно и в спортивный диспансер сходить. Спортивные врачи неплохо в таких вещах разбираются.
ER
Esenov Rustam
3 140
можно восстановить все кроме зубов
зубы второй раз вырастают после ста лет
Сергей Кравец Эх, елки, не дотяну. Придется идти к стоматологу.
Елена Харченко Я с Вами полностью не согласна. В человеке ничего изменить нельзя в большнй степени. Вы так говорите, пока не сталкивались видимо не с чем и не дай бог, Вам столкнутся. Позвоночник не восстановить, особенно если есть грыжи или начальная стадия их. Мозг тоже не восстановить полностью после инсультов, особенно если они были тяжелые. И так весь организм.
А зубы, их можно вставить, были бы деньги и хорошие врачи.
Сергей Бекишев Sixth Sense если Вы не согласны , да будет так, для Вас
вот ты правильно в метках отметил. главное - это сила воли и вера! некоторые обреченные, как им говорили врачи, всю жизнь на инвалидных колясках ездить - включали свою силу воли, тягу к жизни, желание быть здоровым, молодым и красивым, - и делали чудо! сами из себя лепили полноценного человека! главное - сила воли, терпение и время! и всё получится! почитай Синельникова "Возлюби болезнь свою". Или даже встреться с ним. Он обязательно поможет! Начало всех болезней у нас в голове. И там же - исцеление! Удачи! ! Всё будет хорошо!!!
Tania Bond
Tania Bond
2 275
не знаю про остальное но от сколиоза есть отличные способы - плавание и коньки
надо лечится
Спортзал с тренером + медицина. Именно вместе.
Бывают и похуже, лечись, занимайся спортом, какие твои годы надо оптимистически относиться ко всему и жить станет веселее!!!))))
Можно, если верить, попытаться найти причину болезни и захотеть изменить ситуацию. Много литературы на эту тему. Дейл Карнеги описывал случаи, когда больные раком излечивались без вмешательства врачей.
см. на моем мире видео "А жить уже не хотелось" (В альбоме "Рез-ты) + физич. нагрузки просто прогуляться по 20 мин. каждый день) , позитивный настрой. Поменяйте свои мысли на мысли о том, что вы здоровы, молоды, красивы, активны (произносить чаще и в наст. времени).
Ты такой отличный человек, но никак не можешь понять, что здоровье делаем мы сами. Все зависит от внутреннего Я. Больше улыбайся, двигайся, общайся и конечно-лечебная физкультура (посильная) и плаванье.
Удачи!