Какое занятие поможет успокоить нервную систему ?

Я похожий вопрос как-то задавала.. . Ответили - спорт, друзья, музыка. А я, как когда-то учила меня бабушка, стараюсь что-то делать, физически: поэтому хооши советы про сад-огород. Цветы домашние тоже требуют порой физической работы. А вот рукоделие.. . Меня, пожалуй не успокаивает - просто руки занимает, когда что-то по телеку интересное. А еще, конечно вот такое брожение по интернету. Я сначала в одноклассниках, а теперь вот в моем мире активничаю - только чтобы успокоится, отвлечься ...

Мне помогают : шитьё, рисование, вязание на спицах, уход за цветами....)))

Мне спорт помогает.

Вязание на спицах

как хорошо что возле мня море, когда плохо к морю, когда хорошо туда же

йога

тай-бо или кик-боксинг, очень классно успокаивает.

секс

Мне помогает спорт, прыгать на скакалке долго и упорно или велотренажер, да так, чтоб до упада)))

Вязание, игра с ребенком, чтение...

вязание

Игра на фортепиано или прогула!!!

Для кого что. Все люди разные и у всех разный темперамент. Кто - то может успокоиться связав на спцах 20 рядов, а кто - то наоборот от этого бесится! Вот я например Холерик и чтобы успокоиться мне нужно много времени. Иногда просто отвлечься на другие темы, а иногда тупо смотретьтелек. Доже не смотреть, а просто переключать с канала на канал. Так, что на этот вопрос все могут ответить по - разному. =)

секс, скорее всего..

Сон!

Сесть в удобное кресло, обернув ноги теплым пледом и смотреть на воду (речка, пруд, озеро)

а я фальгу рву на мелкие кусочки или рисую

Вязание, вышивание.... вся работа, при которой заняты подушечки пальцев рук, т. е. мелкая работа.

Поспать побольше....

Все что касается земли и воды! (посадка, копка, прополка, плавание, обливание, поливка) Чтение!!!