Баня, массаж, фитнес

Как правильно делать медовый массаж и массаж на кофейной гуще?

медовый массаж обычно хорошо делать в бане или сауне.. . но можно его делать и после классического массажа.. . главное - хорошо прогреть область тела (обычно это спина) для меньшей болезненности.. . наносим мед в ладошке и размазываем по спине.. . затем прижимая мягко поочередно обе руки "ходим" таким образом по спине без резких движений.. . когда мед свернется в комочки.. . вытираем остатки полотенцем, смоченным теплой водой.. . затем массируемый может как остаться в этом же положении, так и перевернуться на спину... укрыть теплым одеалом и отдохнуть полчаса.... основное противопоказание - гемофилия (нарушение свертываемости крови).. . добро- и злокачественные опухоли.. . болезни сердца и температура... .
на счет кофейной гущи - не знаю
Владимир Наймушин
Владимир Наймушин
38 213
Лучший ответ
НА кофейной гуще гадают, а массаж делают кофейной гущЕЙ.
ДК
Дарья Кобец
35 714
На кофейной гуше не разу не пробовала, а вот на меду.. . Не я правда делела, а мне. Сначала намазывают спину медом. Прикладывают руки и придавливают, они слегка приклеиваются к спине и потом их резко отрывают. процедуру повторяют пока мед не собъется в комочки, как воск. Впечатление такое, что с тебя кожу снимают. Но зато потом такой кайф.
*4Ics@** **sudacova**
*4Ics@** **sudacova**
4 420
На кофейной гуще обычно гадают! Мёд лучше использовать для втирания.
Мед должен быть теплым: поставить его в емкость с теплой водой минут на 10, не давая воде остыть. Затем мягкими движениями втираете в нужную зону, потом необходимо ладонью немного"Похлопать" по этой зоне. Для того, чтобы мед впитался. Оставить ненадолго и смыть.
Кофейный массаж делаетя по- другому. Масса наносится на зоны и мягко растирается, как скраб. Затем смывается..