Если я приболела, стоит ли идти на фитнес?

Думаю, что стоит пропустить. Организм сейчас пытается справиться с болезнью, и не нужно давать ему дополнительную нагрузку. В конечном итоге пострадает иммунитет. Это мое мнение как человека 15 лет занимавшегося спортом.

Нет, нельзя!

Например при ангине и гриппе очень сильно ослабляется сердце, если в этот момент (или сразу после болезни) дать на него интенсивную нагрузку, то даже молодой человек рискует схватить инфаркт.

Так что пока не востановитесь о нагрузках забудьте. Да и потом сразу не начинайте по полной программе, сначала надо несколько дней заниматься по самой легкой программе, чтобы сердце немного окрепло.

Нет конечно

Если приболела советую лучше дома полежать.

нет .. мне учитель по биологие сказал что нельзя так как во время болезни твое тело бытается приодолеть болезнь.. и все уходит основном на это а если ты еше и нагрузку как фитнес на себя возьмеш то это будет слишком много и тогда может еше ченить случится. . так что лучшее не рисковать!!

Нет. дай организму побороть хворь....

Любая болезнь - нагрузка на организм, в частности, на сердце. Если ты еще при этом грузишь его физ-рой, получается перебор. Когда просто першит в горле или сопли подтекают, это не разговор. А когда уже ангина-грипп, рыпаться никуда не надо, просто сердце перегрузишь и все.

ни в коем случае!!!! я вот сходила, затем хорошенько так гриппом переболела, он осложнения на сердце дал. так что уже месяц на фитнес не хожу ((( поберегите себя!