Приведите примеры простых и гармоничных салатов типа чёрная редька-морковь-сметана...или помидоры-огурцы-лук ???

Этот салат называют деревенский, но как-то неуместно его так назвать, когда овощи на данный момент мы покупаем в магазине :-D
Возьмите помидоры, огурцы, порежьте их и добавьте консервированный горошек. Посолите, поперчите и заправьте майонезом.
Также в этот салат мы иногда добавляем сыр, порезанный кубиками и маслины, порезанные на кусочки.

А этот салат назвали мы так: “Все что есть в холодильнике”

Взяли крабовые палочки, варенные яйца, сыр, маринованный огурчик. Все это нарезали, подсолили и заправили майонезом.

Салат «Зеленый»
- огурец - 2
- зеленый салат - 200г
- зеленый лук - 100г
- сметана или салатная заправка - 1/2 стакана.
Огурцы, зеленый лук хорошо промыть. Салат отделить от корешков, ополоснуть. Огурцы очистить, если кожица горчит или грубая. Затем огурцы, зеленый лук и салат нарезать, посолить, перемешать, заправить сметаной или салатной заправкой.

Салат из капусты с овощами.
Капусту нашинковать, подготовленные редис, морковь, свеклу натереть на крупной терке, чеснок мелко нарубить, растереть с солью. Потом все овощи смешать и заправить майонезом. Перед подачей салат уложить горкой в салатницу и украсить редиской, морковью, свеклой.
Капуста белокочанная – 300 г, редис – 50 г, свекла – 100 г, морковь – 50 г, чеснок – 2 зубка, майонез – 150 г, соль – по вкусу.

1.САЛАТ ИЗ МОРКОВИ И РЕДИСА
- 1 огурец, очищенный от водянистой середины с семенами, натертй на терке
- 1 мандарин или апельсин, только сок
- 1 ст л оливкового или подсолнечного масла
- 4 моркови, очищенные и натерые на терке
- 10 шт редиса, тонко порезанных

Для заправки:
- 1 ч л корицы
- 1/2 ч л сахарной пудры
- 1/4 ч л пасты харисса или 1/2 красного перца чили, мелко порезанного
- 1 ст л красного винного уксуса
- горсть кориандра (кинзы) , только листья

Это очень освежающий кисло-сладкий салат.
1. Положить огурец в дуршлаг, посыпать солью и дать стечь в течение 30 мин (благодаря этому салат не станет мокрым, если не подавать его сразу же) .
2. Сделать заправку: смешать все ингредиенты кроме кориандра. Добавить еще немного чили, если вы любите острое.
3. Перемешать огурец с остальными ингредиентами для салата и с заправкой, приправить и добавить кориандр

2.САЛАТ ЛЕГКИЙ
Необходимые продукты:
капуста белокочанная - 400 г
огурцы - 2-4 шт.
зеленый лук рубленый - 1 ст. ложка
зелень укропа рубленая - 2 ст. ложки
растительное масло - 2 ст. ложки
соль

3.САЛАТ ПО-БОЛГАРСКИ
огурец - 1 шт.
помидоры - 2 шт.
лук репчатый фиолетовый - 1/2 головки
листья зеленого салата - 2 шт.
базилик рубленый - 1 ст. ложка
брынза - 100 г
маслины без косточек - 100 г
растительное масло - 2 ст. ложки

Огурец нарежьте тонкими ломтиками, помидоры — дольками, лук — полукольцами. Листья салата нарвите.
Овощи смешайте, добавьте маслины, разрезанные пополам, базилик, заправьте маслом, перемешайте.
При подаче посыпьте измельченной брынзой.

А может немного другой. Например такой. Морковь натеререть на длинные полоски. Посыпать сахаром и солью. разминать пока не выпустит сок. В большом кол-ве масла обжарить мелко порезанный лукдо золот. цвета. Добавить 1ст. л. меда. Вылить в морковь. Дабавить перец, чеснок, лимон. сок и зелень.
Такой же салат можно сделать из редьки

вот только что угощали на работе салатик просто супер нарезаем мелко отварную картошку слой майонеза затем натёртую редьку майонез затем мелко нарезанный лук майонез свежую морковь на мелкой тёрке майонез и последний слой варёная свёкла и майонез легко и полезно

капуста-морковь-свекла сырая-зелень-масло

1) отварная фасоль-лук-чеснок-майонез
2) консервированная фасоль-консервированная кукуруза-сухарики-чеснок-майонез

Самый простой салат:
потереть корень сельдерея+яблоко (что-то типа антоновки) +морковь, заправка либо сметана, либо майонез.. .

Тертая маргеланская (зеленая) редька с майонезом. .

Авокадо (размять мякоть) + крабовые палочки (правда в оригинале креветки) +яйцо, заправить майонезом...

очень простой и зимний салатик:
порезать соломкой сырую печень мерзлую, обжарить на раст. масле, остудить,
порезать соломкой свежие огурчики, сняв кожуру, если она горькая ,
порезать полукольцами лук и пассеровать до золотистого цвета.
все перемешать, заправить майонезом, посолить по вкусу
если считаете колории то майонезом можно не заправлять.
еще мне нравицо салат с рыбой:
все режецо кубиками 1см. *1см.
ингридиенты соотношение 1:1:
копченная горбуша или кета (желательно балык) ,
брынза твердая,
помидор,
красный перец свежий,
лук репчатый,
маслины (черные) -порезать пополам
все перемешиваете, сбрызгиваете соком лимона, запарвляете оливковым маслом.
на мой взгляд очень вкусные, не сложные, попробуйте сами, поделитесь впечатлением.
пр. апп)))

сыр-чеснок-майонез
салатные листья-огурцы-вареное яйцо-заправка
свекла-орехи-(чернослив) -майонез

Капуста-морковь-хрен

яйца (вареные) -крабовые палочки-майонез

Картофель + консерв. горошек + яйцо + лук + растит. масло или майонез
Колбаса варёная + огурцы солёные или маринованные +лук репчатый + кетчуп
Свела сырая + капуста +морковь сырая +яблоко + майонез или масло растительное