подскажите рецепт салата, чтобы было-быстро, вкусно и сытно.Из обычных продуктов .Кроме оливье и из краб. палочек...

САЛАТ ОСЕННИЙ
Листовой салат, один свежий огурец, два помидора,
красный и желтый перец, оливки и маслины, твердый сыр,
сок лимона, французская горчица, оливковое масло, соль и перец по вкусу.
Салат нарежьте крупно, а остальные овощи и сыр соломкой. Приготовьте соус -лимонный сок, горчица и масло. Перед подачей на стол все ингредиенты залейте соусом и осторожно перемешайте.

МОХНАТЫЕ СУХАРИКИ
Берем майонез 0,25 л, 2 больших головки чеснока и выдавливаем его в майонез. Потом берём сухари (без изюма) и намазываем их этой смесью. Ждём пока впитается. Натираем на тёрке сверху твердый сыр.

Салат "Мужской"
мясо вареное или жаренное - 100 г, яйца вареные - 2 шт. , грибы жареные или маринованые - 100 г, сыр твердый - 100 г, картофель вареный - 1-2 шт. , чеснок - 2 зубчика, помидор - 1 шт. , майонез - 200 г
Мясо нашинкуйте соломкой, выложите в креманку, смажьте майонезом. Сверху уложите слоями измельченные яйца, грибы, помидор и тертый сыр, мелко нарезанный картофель, измельченный чеснок. Смажьте верхний слой майонезом. При подаче посыпьте рубленой зеленью.

Банка тунца (натурального) , 1-2 помидора, консервированная кукуруза, китайская капуста (салат) , лук - по желанию. Ничего не надо варить! Готовится быстро! Тунец измельчается, мелко режутся помидоры и салат. Всё перемешивается аккуратно с кукурузой. Заправить можно майонезом. Пропорции произвольные - чистая импровизация! Можно взять тунец в масле, тогда это же масло используется для заправки. При желании можно добавить сладкий перец, огурчик, варёное яйцо, чеснок и т. д. Опять-таки импровизировать.

"Белорусский коктейль" почему такое название, не знаю: грибы маринованные мелкие, огурец свежий и огурец маринованный, колбаса полукопченая или ветчина, катофель вареный в мундире и немного картошки "фри" (мелкой) для отделки. Все продукты нарезать соломкой (кромек грибов, они идут целыми) , смешать, заправить смесью майонеза (можно "легкий") и готовой горчицы, подавать в порционных салатниках, посыпав картошкой "фри". Пропорции продуктов - на Ваше усмотрение. Я еще иногда в этот салат еще яблоко добавляю.

Курица с ананасами: пекинская капуста, курица, ананасы консервированные, заправить майонезом, присолить. Очень вкусно)

Больше всего любим вот такой салат с минимумом ингридиентов:
мясо варёное (лучше говядину, но подойдёт и курица и свинина) - 700-1000гр.
грибы жареные - 1 кг
лук жареный - 4-5 крупных гол.
Всё перемешиваете, перчик молотый и майонез.
И всё. Очень сытный салат.

. САЛАТ «ОСЛИНАЯ ПОЛЯНА»

4 вареных картофелины, 3 вареных моркови, 2 яйца отдельно протереть через крупную терку, 2 редьки через мелкую. Из редьки отжать сок через марлю. Раскладывать на большую тарелку слоями. Каждый слой пропитывать майонезом, и немного подсолить (по вкусу) . Самый нижний слой - картофель, затем редька, морковь, и верхний слой яйцо. Он также заливается майонезом. Сверху все обильно посыпается зеленью, летом свежей, зимой сушеной. Очень нежный и вкусный салат.

Этот салат идет у мужчин на ура: нарезать свежие томаты соломкой, смазать майонезом с чесноком, колбаса варено-копченая соломкой, майонез с чесноком, и сыр на крупной терке. вкуснятина

Консервированная фасоль, консервированные шампиньоны, лук полукольцами (поджарить), майонез и зубчик чеснока.