А какие вкусные салаты можно приготовить из свежих огурцов и куриного мяса

мясо курицы поперчить, огурцы соломкой, помидорчик, только убрать всю мякоть, зубчик чеснока, тертый сыр, зелень и майонез

Китайский закусочный салат из куриной кожи с огурцом

Кожа от двух куриц, 1 длинный свежий огурец, чеснок и соль по вкусу. ДЛЯ СОУСА: 4 столовые ложки соевого соуса, 1 столовая ложка сахарного песка, 3 столовые ложкиуксуса, 1 столовая ложка подсолнечного масла.
Кожу вначале сварите в умеренно соленой воде. Варить следуем максимум полчаса, така как кожа не должна получиться слишком мягкой, разваренной. Затем следует сваренную кожу остудить и после чего нарезать тонкой соломкой, и приправьте по вкусу пропущенным через чеснокодавку чесноком (в данном случае с чесноком почти невозможно перестараться, чем его больше, тем вкуснее) . А теперь приготовьте соус, смешав все ингредиенты и хорошо резмешав их. Перемешайте все содержимое чашки и попробуйте, что получилось. Если вам кажется, чего-то мало, добавьте. Этот очень простой закусочный салат можно подавать к вину или пиву.

порежьте огурцы и курицу, зелень - вот и салат, я в такие сухариков добавляю

2 свежих огруца кубиками, куринную грудку кубиками, фасоль красную из банки консервированную и чеснок-заправить майонезом.

1 вареную грудку разобрать на волокна, 3 болгарских перца, 3 огурца, зелень какая есть, перемешать заправить майонезом .А главное этот салат низкоколарийный.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!! !

Салат с куриным филе и огурцами

Ингредиенты

•500 г отварного куриного филе
•1 большой огурец
•3 яйца
•соль
•майонез
Рецепт приготовления

Огурцы порезать соломкой.
Куриное филе порезать маленькими кусочками.
Яйца мелко порубить.
Все хорошо перемешать.
Заправить майонезом.
Приятного аппетита!

Cалат, как блюдо, тем и хорош что его можно приготовить из всего, что имеется в холодильнике :) Порезал всё кубиками или соломкой, специи добавил ( для куриного мяса добавляю немного карри, но главное не переборщить ) , в огурцы хорошо бы добаить творог + чеснок + майонез (либо сметану) . Зелень (укроп, можно базилик. Пробуйте постоянно в процессе приготовления и сами поймёте что еще неплохо бы добавить, чтоб лично Вам нравилось. Важно чувство меры, как и в любом деле :)

Куриная грудка, свежие огурцы, сыр. Порезать крупными кубиками и заправить майонезом.