рецепт салата из морской капусты! можно с рисунком!

Салат "Морские камушки"
Фасоль отварная белая
Яйцо вареное крупно порубить
морская капуста
рис отварной
яблоко на тёрке
сыр на крупной терке
Каждый слой пропитать майонезом. Украсить овощами, зеленью.

Салат "Морской" с морской капустой.
1 банка морской капусты (200 г)
2 средние моркови
2 луковицы
растительное масло для жарки
Морковь натереть на крупной тёрке и обжарить на растительном масле.
Лук нарезать полукольцами и обжарить на растительном масле, отдельно от моркови.
Морковь и лук хорошо отжать, чтобы всё масло стекло.
Соединить капусту, лук и морковь, перемешать и заправить майонезом.
Можно добавить 2 зубчика чеснока (кто любит поострее) .

Легкий салат “Тина морская”
Морская капуста 400 гр.
Рис отварной ½ ст.
Яйцо 3 шт.
Лук репчатый 1 шт.
Майонез 200 гр.
Яйца отварить вкрутую, остудить, нарезать мелкими кубиками.
Лук репчатый измельчить.
Смешать яйца, лук, рис и морскую капусту, заправить майонезом.

Ингредиенты:

Морская капуста – 200 гр.
Крабовые палочки – 200 гр.
Яйца – 5 шт.
Листья салата – 5-7 шт.
Майонез

Приготовление:

Крабовые палочки, морскую капусту, яйца, и листья салата измельчаем и высыпаем в глубокую посуду. Заправим майонезом и перемешаем.

Приятного аппетита

морская капуста+свежий огурчик+отварное йцо+ зеленый лук +майонез.
Дешево и сердито!
Приятного аппетита!

Морская капуста +вареная свекла на крупную терку + маринованый огурчик + лучок! М-м-м! Пропорции на свой вкус. Да, забыла - заправить любым растительным маслом !