Нужен рецепт салата не более чем из 4 ингридиентов. Спасибо большое.

А я ващще читала... что салат ващще не должен быть больше 4 ингредиентов. Такшта Вам нужен... просто салат!: -)
Но я в них не сильна.. .
Помню салат вкусный "Виноградная лоза". Там виноград и еще три ингредиента...

Салат "ОБЖОРКА"
3 луковицы, 5 яиц, 1б. маринованной кукурузы, 200 грамм маринованных шампиньонов.
Лук режем полукольцами и обжариваем на растительном масле до золотистого цвета. Добавляем грибы и ещё немного обжариваем.
Отдельно взбиваем яйца и делаем яичницу. Нарезаем яичницу соломкой.
В чашку высыпаем кукурузу, обжаренный лук с грибами и нарезанную яичницу. Добавляем майонез, соль, перец пор вкусу. Очень нежный и вкусный салат.

Салат с сыром и ананасами
300 г сыра (твердого)
300 г консервированных ананасов
2-3 зубчика чеснока
майонез
Сыр натереть на мелкой терке.
Ананасы мелко нарезать кубиками.
Смешать сыр и ананасы, добавить выдавленный через чеснокодавку чеснок, перемешать.
Заправить майонезом.

Салат с консервированной фасолью.
Копченую грудку курицы нарезать кусочками. Добавить банку белой фасоли. Нарезать мелко солёный огурчик. Мелко нарезать зелень: лук, укроп, петрушку и смешать с фасолью и курицей. И всё заправляем майонезом.

Баночка горбуши
баночка фасоли
Огурчики
Сухарики (с дымком)

Крупно порезать помидоры, огурцы кружочками, добавить сладкую кукурузу и королевские креветки. Заправка: сушеный чеснок, лимонный сок, соевый соус, чуть-чуть сахара, натуральный йогурт.

Смешать вместе: пекинскую капусту, спаржевую фасоль, кукурузу, оливковое масло. Добавить по вкусу соль, черный перец, итальянские травы

Капуста пекинская (можно салат листовой), твердый сыр порезать тонкими пластинками, ветчину -квадратиками, огурец кольцами. Все смешать, полить натуральным йогуртом (можно майонезом), посыпать укропом или перчиком... соль по вкусу..

Салат "Лисичка".
Обжарить на раст. масле 500г натёртой моркови, отдельно спассеровать 2 мелко нарезанные луковицы. Мелко порезать 200-300г отварного мяса телятины. Смешать с овощами и заправить майонезом. У салата -вкус и запах лисичек.

Картофель, яйца вареные, кальмары консервированные, майонез.

зел лук, яйцо, сыр, сметана

С кальмарами.
Консервированный кальмар - 2 банки - порезать мелко
Две большие вареные картофелины
Маринованные огурчики - по вкусу (не меньше чем половина литровой банки)
Половинка луковицы (очень мелко покрошить) , можно и без нее

Салат :фасоль, шампиньоны жареные, грецкие орехи, чеснок, майонез.

Да пожалуйста! У меня очень много рецептов, по всем мы готовили! пиши мне, дам ещё!
Например цезарь
салат горьковатый такой (можно просто капусту)
так... что там ещё...курица вареная (или пожаренная (вкуснее!) )
помидоры черри (маленькие, продаются в прозрачных коробочках)
перец красный (можно ещё и жёлтый)
майонез или какой нибудь соус для цезаря
приправа для цезаря (если не найдёшь то просто для салата)
сухарики (на мой вкус лучше всего с сыром и форэлью! )
сыр пармезан
ну... салат, курицу, перец порезать и положить в глубокую тарелку. потереть сыр, посыпать приправой, а сухарики и майонез (самое главное сухарики! ) лучше потом, когда уже есть будете.
Желаю вам покушать на радость - получится очень вкусно!
Пиши, дам ещё рецептов!

Фа-соль

Банка консервированной фасоли
Банка консервированной кукурузы
3 пачки кириешек (ну или других каких-нибудь сухариков)
головка чеснока
майонез
зелень
Всё перемешать

Твердый сыр, ветчина, свежий огурец, грибы + заправка по вкусу (на мой вкус майонез+ соль) . Все ингредиенты нарезать тонкими полосками.