1) вареная картошка, тертый чеснок, соль, сметана
2) сырая капуста, свекла, морковь, чеснок, соль, сахар, перец, можно дбавить растительное масло
3) творог, чеснок, сметана
4) свежая капуста, репчатый лук, морковь, черный перец, чеснок, масло подсолнчное
5) авокадо, чеснок, соль, перец
6) сырые шампьены, чеснок, листья салата, брынза
7) помидоры, тмин, чеснок, сметана, соль, перец
8) апельсины, оливки, репчатый лук, чеснок, оливковое масло, соль, черный перец
9) вареная свёкла, листья салата, чеснок, сметана
10) огурцы свежие, петрушка, чеснок, укроп, соль, перец, сметана
11) вареная фасоль, чеснок, маринованные грибы, растительное масло
12) вареная курица, чеснок, свежая капуста, майонез
и т. д.






