Что еще добавить в салат из огурцов, помидоров, морковки, болгарского перца и зелени?

лук репчатый

Помидоры и огурцы - овощи-антагонисты
Соединив в салате помидоры (кислая среда) с огурцами (щелочная), мы запускаем
(вспомните школьный курс химии) процесс образования солей, которые, мягко говоря,
не полезны прежде всего почкам.

Помидоры богаты на аскорбинку, которая, увы, убивается аскорбиназой – ферментом,
содержащемся в огурцах.

Для усвоения организмом огурцов желудок должен выделять одни ферменты,
а
для переваривания помидоров – другие. Выделять все сразу невозможно, поэтому
один овощ переваривается, а второй – тихо подгнивает. И образует в кишечнике газы,
которые могут сильно подпортить репутацию…
вся эта информация кажется чепухой, пока печень молода и сильна.
Но если лет так тридцать-сорок заставлять ее работать на износ, то после сорока жизнь
не начнется, а увы, приблизится к концу…

Не надо есть огурцы с помидорами вместе!

морковь убрать а добавить чеснок

листья салата, оливковое масло и винный уксус

Масло растительное.

морковь ни к чему там... можно листья салата ...майонез или сметану или масло растительное душистое я люблю немного поперчить

ничего. Для меня морковка уже лишняя. Заправить- и есть

Я бы морковь убрала, добавила брынзу, маслины, зеленый лук и укроп. Выложила бы слоями на листья салата.

Пекинскую капусту, чуток сбрызнуть соевым соусом.

С морковкой шикарный вариант, я добавляю все овощи, которые можно есть сырыми. Любую капусту, кабачки и тыква ( в сезон), шпинат...

делаю без моркови, добавляю масло подсолнечное, соль, черный молотый перец и сок лимона по вкусу

можно листья салата, а морковь там зачем ?

Фетаксу или Адыгейский сыр

масло или сметану и чеснок

Редиску

Можно сыр добавить с:

лично для меня перчик черный и капусту ну у меня мама так делает)) ну и масло растительное уж

редис, он как раз немного остроты прибавляет, еще капусту, а так масло конечно подсолнечное можно и все) итак очень вкусно)