какие вкусные диетические салаты можно сделать на Новый год. муж на диете ( желудок)

Плохо что вы не написали чем именно болеет муж, желудок понятие растяжимое. Может у него гастрит а тут вон помидоры и лук советуют. Сама болею потому скажу что салатов лучше не есть. Ну попробуйте отварное куриное мясо, тертая отварная морковь, отварная тертая свекла и если нет вздутий кукуруза, если есть пекинская капуста подойдет, укроп, заправить сметаной. Можно посолить слегка но специй не советую.

Греческий и цезарь

свекла с яблоком черносливом и давленными грецкими орехами - заправить сметаной или зернёным твогогом

салат Харбин (домашний)

если на диете- то зачем.. холодец нежирный пусть ест. ну или то, что доктор прописал- вам лучше знать. Одна пожилая знакомая не может устоять на праздники- каждый раз до скорой доходит. Оно вам надо..

Потереть морковку
Найти в магазине все виды салатов----лучше итальянские сорта-фиолетовый, зелёные
Найти помидорки черри-если нет, то ничего страшного
Кунжут слегка попечь
Свежий лук, 1/2 нарезать мелко---лучше белый лук, не жёлтый
Сельдерей-ножки 2, толстенькие
Шпинат
если есть свежий огурчик-1 небольшой
если есть свежий помидорчик-2 штучки
все овощи мелко порезать
добавить сверху кунжут
я ещё очень люблю кинзу, если не любите -не добавляйте
летом надо добавлять клубнику --туда же 3 ягодки
затем листья шпината и салатов тщательно вымыть
я покупаю итальянские сорта салата
после всё полить или высшим сортом масла оливкого или чуток постного
2 чайные ложки, не более
и все смешать и ещё можно добавить свежую клюкву, или вяленую
ко всему сверху положить КОзьий сыр, если нравится, а если нет-не надо
салат называется Тоскана
нет там ни яиц, ни майонеза, но очень полезен и вкусен
запомните всего немножко

Любые. Гастрит в предъязвенном состоянии с 2001 года. Жру и пью. Главное меру знать.

ну удалите майонезы, жирное мясо, острые приправы, копчености - заменить можно на сметанку, масло растительное... овощи - капуста, морковь, свекла, картошка... ну что ему можно там? у меня тоже и гастрит, и желчный еще удалили недавно, но я все равно ем по чуть чуть, правда уже без чеснока и острых приправ, сразу принимаю все нужные препараты))) просто по-осторожнее и поменьше в количестве

свекла тёртая с раст. маслом.

греческий
цезарь
капуста, морковь, перец болгарский, масло.
да любой салат можно под себя переделать.

Желудок лечить надо, а не салаты сочинять.

можно приготовить овощную нарезку под оливковым маслом

Без салатов посидит. Побольше паровых котлет ему сделайте. Морковку им можно, вот со сметаной и намешайте. Приправы, луки, чесноки им все равно нельзя в любом случае. Бананов побольше, зефира, мармелада, пастилы, чтобы не так обидно было. С наступающим!

У моего мужа то же самое. Я готовлю салаты без майонеза: грудка (курицы), помидоры-черри, пекинская капуста, морковка через терку.

здесь рецепты и советы диетических салатов при гастрите
http://gastrit-yazva.ru/pischevarenie/recepty-salatov-i-zakusok/
http://moizhivot.ru/zheludok/gastrit/eda/salaty-recepty.html
можно и оливье с отварной курицей и сметаной вместо майонеза
салат из запеченых овощей или отварной свеклы и моркови