Общество

Сколько часов в день вы сидите за компьютером?

М@рлен М@селов
М@рлен М@селов
1 730
Дома - обычно часа 2 - не больше, и то - не каждый день. На работе -по мере необходимости, иногда - весь день -8 часов или больше, иногда - не более получаса.
Нурбек Ергалиев
Нурбек Ергалиев
54 022
Лучший ответ
С утра до вечера. Перерывы на перекур, еду, прогулки с собачкой занимают не более 3 часов. Сплю 6 часов, значит 24-6-3=15 часов
Полный рабочий день :)))))
Riki-Oh Saiga
Riki-Oh Saiga
22 054
от 4-х до 14 - на работе, затем дома. "И ничего, и ничего... и ничего.... "
много
Оксана Саютина
Оксана Саютина
10 229
Целый день на работе - я бухгалтер. И ещё дома по вечерам то работаю, то в Инете зависаю. Знаю, что это вредно для здоровья, но всё равно сижу, затягивает...
Больше 2-ух часов!)))
3 -- 4 часа каждый день
Когда как. Сегодня с перерывами почти целый день, устали мы с мужем очень, вот и коматозим...
минимум 3-4 часа в день, иногда и больше
Леха Малахов
Леха Малахов
3 661
9.1.5. Для инженеров, обслуживающих учебный процесс в кабинетах (аудиториях) с ВДТ и ПЭВМ, продолжительность работы не должна превышать 6 часов в день.

9.1.7. Для обеспечения оптимальной работоспособности и сохранения здоровья профессиональных пользователей, на протяжении рабочей смены должны устанавливаться регламентированные перерывы.

9.1.9. Продолжительность непрерывной работы с ВДТ без регламентированного перерыва не должна превышать 2 часов.

9.1.10. При работе с ВДТ и ПЭВМ в ночную смену (с 22 до 6 часов) , независимо от категории и вида трудовой деятельности, продолжительность регламентированных перерывов должна увеличиваться на 60 минут.

9.1.11. При 8-ми часовой рабочей смене и работе на ВДТ и ПЭВМ регламентированные перерывы следует устанавливать:

- для I категории работ через 2 часа от начала рабочей смены и через 2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый;

- для II категории работ через 2 часа от начала рабочей смены и через 1.5 - 2.0 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый или продолжительностью 10 минут через каждый час работы;

- для III категории работ через 1.5 - 2.0 часа от начала рабочей смены и через 1.5 - 2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 20 минут каждый или продолжительностью 15 минут через каждый час работы.

9.1.12. При 12-ти часовой рабочей смене регламентированные перерывы должны устанавливаться в первые 8 часов работы аналогично перерывам при 8-ми часовой рабочей смене, а в течение последних 4 часов работы, независимо от категории и вида работ, каждый час продолжительностью 15 минут.
я не могу слишком долго сидеть за компьютером, если дела, связывающие меня с ним на тот момент не несут для меня большой пользы... иногда, конечно, приятно просто побездельничать, ну вообще больше 4 часов, наверное, не сижу: я, бывает, устаю от компьютера
Фатя Гасеева
Фатя Гасеева
1 710
4 часа, но с перерывами
Dima Petr
Dima Petr
1 566

Похожие вопросы