Сестрица оладушки жарит!!!!Кто знает? От них сильно поправляются?

Нас полнит только одежда)) ) Приятного аппетита!

Хотел порекомендовать закусывать, но в возникшей ситуации...

оЙ СИЛЬНО!! ! Пара кругов вокруг района лишней не будет.

Еще как! Не вреди себе, голубушка!
Тащи сюда! Мы с удовольствием поможем тебе не поправиться!!!

Оставь МНЕ!!!! Вас же ваще разорвёт!! ! Приму огонь на себя!! ! :-))))))))))

0.5 кефира, 2 яйца, 300 г муки, 1 ч. ложка соды, 1 ч. л. уксуса, 2 ст. л. сахара, подсолнечное масло

Смешать кефир, яйца, соду, соль, сахар. Добавить муку, что бы получилась масса чуть гуще сметаны. Выпекать оладьи на подсолнечном масле. Подавать к столу со сметаной, вареньем, сгущенкой и с чем душа пожелает. Кушайте на здоровье!
Данные верны для продуктов, не подвергавшихся тепловой обработке.
К А Л О Р И Й Н О С Т Ь2470 ккал.
Содержание питательных веществ
Белки58.5 г.
Жиры131 г.
Углеводы278 г.
Содержание витаминов
Витамин A0.43 мкг.
Витамин B10.74 мкг.
Витамин B21.37 мкг.
Витамин B33.68 мкг.
Витамин B60.95 мкг.
Витамин B90.13 мкг.
Витамин C3.45 мкг.
Витамин E53.1 мкг.
Витамин H0.04 мкг.
Витамин PP4.37 мкг.
Содержание макроэлементов
Железо5.96 мг.
Калий1.23 г.
Кальций714 мг.
Натрий376 мг.
Сера517 мг.
Фосфор903 мг.
Хлор745 мг.
Кремний12.2 мг.
Магний125 мг.
Содержание микроэлементов
Алюминий3.21 мкг.
Марганец1.81 мг
Йод71 мкг.
Бор108 мкг.
Кобальт20.4 мкг.
Медь434 мкг.
Бор108 мкг.
Молибден68.1 мкг.
Ванадий273 мкг.
Никель6.12 мкг.
Фтор219 мкг.
Титан33.9 мкг.
Цинк3.99 мг
Хром19.9 мкг.
считай....))))))))))))))))

Моя бабушка говорила: "Все полезно, что в рот полезло! ", и еще "Мне все равно, какого размера на мне будет саван! "

Конечно! Ну ты закидываешь!! ! Я думаю что тебе уже беспокоиться не стоит...

Да лопай не бойся.

Смотря, сколько съесть. От 15 можно и поправиться :)

Естевственно, от мучного в первую очередь и поправляются. будешь "харная девчина" кровь с молоком))

от них не поправляются - от них - пухнут!

если их каждый день в таком количестве кушать, то поправишься неминуемо

Ага))) Но хорошего человека должно быть много:))))))