За усталостью следует утомление .Как справляетесь с физическим утомлением и как приводите себя в состояние бодрости?:)

Фитнес, сауна, бассейн, путешествия, массаж

Отправиться в отпуск на море!!!

Джонатан!... такое вслух.. .
только один ХОРОШИЙ СПОСОБ... секс... секс... секс... и доооооооооооооооооолгий сон...

Сон, свежий воздух и свежевыжатые соки.

1-смена рода деятельности. -накопаться, нарубиться как следует на даче, тобы кислороднй обмен был
2-отсыпаться по-полной в выходной
3-пью нейромультивит, группа ''Б'' -1,2,6,12.

Сон, душ, кофе, музыка с сильной энергетикой, иногда секс...

"Да дайте-ж человеку поспать!!! "
Ну типа этого.

ЗЫ я ни понял дабавление к вапросу. А чём там вабще гавариться?

Водка... все усталости и тревоги мы лечим водкой... ну и жратвой, если удаётся на неё заработать у проклятых капиталистов...))

Отдых и сон.

Ресурсы организма гораздо больше, чем мы обычно привыкли использовать. Я в ситуациях непривычно большой физической или психической нагрузки начинаю принимать янтарную кислоту, которая стимулирует обмен веществ в 4-5 раз активнее аскорбинки. Организм быстрее очищается от токсинов, насыщается кислородом, усталость не переходит в стадию переутомления. Даже недостаток сна компенсируется его качеством. Еще стараюсь никогда не ограничивать себя в хорошем питании и полноценном сексе. Муж "за".

работа отнимает силы у тех кто работает на работадателя.. . к счастью

Хорошенько выспаться, пару чашек хорошего кофе (не растворимый а свежесмолотый), рюмка коньяка и женщину, женщину и еще раз женщину... и позитиффчику побольше!!!

Баня, сон и любимые хлопоты. Все что душе угодно, не имеется ввиду спиртное и еда.

Усталость и утомление - синонимы. Отдых в любом виде.

медитация

Понежиться в пенной ванне, поваляться в мягкой постельке с любимым....

водка+бёрн+бёрн+покурить

работа отнимает силы и она же дает их