и вы ставите будильник на 10 мин раньше и, проснувшись, радуетесь, что можно еще 10 мин поспать?

Сон — необходимый для психики процесс, в течение которого организм не только физиологически отдыхает и восстанавливается, но в течение которого происходит и упорядочивание компонент психики и решение разного рода задач. Поэтому прерывание сна, если оно обрывает в неподходящие время процессы обработки информации, ведёт к утрате работоспособности индивидом в большей или меньшей мере. Соответственно этому цивилизация, в которой большинство живёт не по своим биоритмам, а по будильнику, — неправильная цивилизация. (то есть по существу просыпаться нужно без будильника, в нужной время)
Точно так же и перевод часов с зимнего на летнее время, хотя и экономит электроэнергию, но психологически вреден, вследствие чего может быть допустим только в каких-то чрезвычайных периодах жизни общества. Если он — норма календаря из года в год, то это показатель того, что общество — анонимно-рабовладельческое, и чтобы от энергоресурсов была наибольшая отдача рабовладельцам, биоритмы рабов можно ломать без зазрения
совести.

У меня будильник звенит триджы каждые 10 мин Иначе не бывать мне на работе

Я встаю, именно тогда, когда нужно!

Ставлю! И радуюсь!

Ставлю на полчаса раньше, бужу жену и отключаюсь, а потом она меня эти полчаса будит.

Ставлю на то время, когда надо встать. А встаю позже. И - в темпе))

никогда так не делаю. меня бесила подруга по комнате, когда училась в университете. она всегда ставила на сорок минут раньше будильник. сама она не просыпалась никогда! а я просыпалась и больше уже заснуть не могла. сколько я с ней ни говорила, ни просила - она все равно так делала. и главное - ни разу не проснулась от фальш-звонка! а у меня украдывала сорок минут сладкого утреннего сна....

А вы откуда знаете.

Я тавлю раньше не менее, чем на полчаса...)

Так и делаю, и это очень правильно, а также с нетерпением жду перехода на "зимнее" время - вот отсыпаться можно будет, пока не адаптируемся!

этот диагноз называется "до свиданья сила воли"
вставать надо когда стрелка будильника еще в доле секунды от звонка, вставать, выключать будильник чтобы не трындел и пилить по делам! Вот это высший пилотаж

а нахрена его ставить раньше если и так можно поспать дольше на 10м . что себя мурыжить ведь можно так вырубиться что и проспать не 10м а больше ведь утром так хочется поспать .

Я на 30 мин ставлю раньше... Звенит, муж бурчит, я "сплю"...Проходит полчаса, приходит младшя дочь и спрашивает, в сад-то сегодня идем?!

Не, радуюсь тому, что быстро вскакивать не надо, а можно эти 10 минут медленно просыпаться ))))

Сразу встаю.

ни в коем случае! ставлю позже на 10 мин. и вскакиваю, зная что времени нет!

Ага)))!! ! а потом когда вставать уже точно нужно, ставлю еще на режим дремать и дремлю до предела)))

Я на пол часа ставлю раньше, и пиз"ец как рад этим 30 минутам!)))

Всегда радуюсь, что можно еще поспать и будильник ставлю, так чтобы было время еще поспать

эх ставим

Ставлю раньше на полчаса с прозвоном каждые 10 минут. Считаю довольно глупой и вредной привычкой, но справиться с желанием поспать не могу))

Есть такое

ставлю на час раньше, а потом просыпаюсь среди ночи и перестовляю на нужное время.)))))))))))

Да.. есть такое

Точно, прикольно. Только есть вероятность проспать.

Ставлю точно, что б не опоздать.