на работе и дома меняла телефон т. к. трубка пахла - воняла тобачищем. Сейчас не курю 4года 7 м-цев, чувствую себя превосходно. живу на 10 эт. поднимаюсь пешком, без остановки. О куреве даже и не вспоминаю, как-будто и не курила никогда. Дочка младшая бросила курить, правдо не курит 3,5 м-ца, начало есть, бросила курить, тоже сразу!!!. Старшая вот только еще курит, но очень надеюсь, что тоже бросит!! ! Бросить курить очень легко, подготовка долгая. От курева в первую очередь должен отказаться мозг, а потом дело за малым, сказать: "Я не курю". Только Вы сами в этом вопросе можите себе помочь.
УДАЧИ ВАМ!!!! Здоровья!!!
