"Как бросить курить?" и "Как бросить интернет?" Здесь можно поставить знак равенства?)

полностью согласна, и там и там для ограничения требуется огромная сила воли!! !
но мне легчен - я не курю и никогда не курила, а общения и в жизни достаточно, и в реальной жизни чувствую себя нужной и поэтому могу спокойно использовать интернет без зависимости!

можно поставить знак!)) вот только чем заниматся если это бросить?))

Нет, нельзя. Разная природа наркотика. Служба в армии это доказывает)

Чмтаем Книгу Ален Кара и легко бросаем курить.

а я не курю. и ненавижу дым сигаретный, для меня это красная тряпка... .
а вот интернет - другое дело...

нужно, что-бы закончились деньги.

Курить я бросил год назад, а вот интернет бросить навряд ли получится.

обе зависимости можно пересилить обжорством.
правда, потом придется искать опять же здесь диеты для похудания.
или на нервяке начать курить.
в общем -- замкнутый круг.
быть или не быть? жить или не жить? и если жить, то с кем???

книга алена кара может не помочь, мне не помогла. бросайте когда все вокруг курят и в кармане сигареты, иначе это походит на сюсюкание. сила нужна. Я 2 года не курю. до этого пробывал все чтобы бросить. пока сами не захотите не бросите. А интернет это познавательно, его бросать не надо, надо помимо него заниматься не менее интересными вещами.

глупый вопрос. Интернет -это прежде всего полезные знания (или у кого на что ума хватит) . Курить - бросить не так уж сложно ( я ведь бросил).

В некотором роде можно. И то и другое есть вопрос привычки.
Надо осознать, что тебе это действительно нужно, и не придумать, а действительно узреть минусы этих привычек и те плюсы, которые появятся, если ты бросишь эти вещи.
Ну вот смотри к примеру, курение. Здоровье портится, изо рта запах постоянно неприятный, время на это тратится, да еще и деньги тратить надо. Неужели этого недостаточно, чтобы бросить курить?
Удачи.

Мой стаж курения был почти 10 лет, я много раз бросал, но раз за разом срывался. Самое большое сколько я продержался 3 месяца. Даже когда начались проблемы со здоровьем я упорно продолжал травиться. Каждый раз выкуривая сигарету давал себе обещания, что сегодня докурю и завтра всё, бросаю. Но все повторялось вновь и вновь. Но мне очень повезло, я наткнулся на очень интересную методику отказа от курения. В ней полностью раскрывается механизм психологического воздействия сигарет на человека. Когда ты сам понимаешь это работает, и что все восе не так страшно как казалось - бросить курить становится очень легко. По сути это аутотренинг и правильная мотивация от прочитанного. Можете конечно фыркать, но помните "как вы относитесь к миру, так и он к вам". Аналогично и с ситуацией, в которой вы бросаете курить - надо лишь получить нужные знания, и ваш разум сам пустит вам по правильной дорожке. Ознакомиться с этой системой можно тут - Redire*ru/StopSmoking (вставьте ссылку в адресную строку и вместо зведочки поставьте точку) . Удачи вам!