Если мне 26 и рост 183, есть ли у меня шанс прибавить в росте? Хотя бы до среднего голландского - 188, чтобы рульно было

Не слушай ересь. Шанс у любого есть в любом возрасте! Нет его только у ленивых. 2 очень простых способа.
Я не гигант. Наибольший прирост был в 19-20 лет (в первый год срочной службы) и замер на росте 171. В 28 лет прочитал с друзьями в журнале и испробовали на себе простой способ. Устанавливаешь перекладину (можно металлическую - подтягивание даст дополнительный эффект) в дверном проходе меж комнатами на высоте 2-4 см выше головы с учётом волос. Проходя под ней невольно будешь подтягиваться-выпрямляться, памятуя о цели установки перекладины. Я вообще, кажется, забыл в то время о ней. А через полгода вдруг при профосмотре выяснилось, что рост стал 173. Кинулся к друзьям, установившим перекладины, замерились. Прирост был у всех (7) не менее 1 см! А самый шпиндель из нас (165) подрос на 3,5 см. Уж очень он этого хотел, делал на перекладине растяжки-подтяжки, знал о своём приросте, но молчал, чтоб не испортили настрой. Потом из-за других увлечений об этом подзабыли - не было необходимости. А рост ни у кого не уменьшился. Знаю факт прироста таким способом за 2,5 года на 12 см. В Центре Елизарова это делают почти в тот же срок, но больно и нудно.
Мало того. Сейчас у меня сын ростом 189, а внук - 198. Переехал к ним в один город, общаюсь с ними часто, и в окружении моём практически все повыше меня. Всем известно, когда идёшь рядом с явно меньшим по росту, поневоле сутулишься, пригибаешься. Мне не перед кем пригибаться. Никакой цели по росту я и не думал ставить.
Прошло три года, это было год назад. Приходит внук (17 лет) , я его к косяку (интересно ж наблюдать за растущим потомком-фитилём!) , замерил. Он из интереса меня туда же. Рост - 175! Прирост пенсионера за три года общения с высокими - 2 см! Присутствующие похихикали, а я сначала удивился и не поверил. Проверил на стандартной установке в поликлинике тогда почти сразу и месяц назад по случаю, рост остаётся!
Так что, независимо от других способов, будешь их применять или нет, устанавливай перекладину и побольше общайся с рослыми друзьями. (Девушки не в счёт - они только приветствуют рост, перед ними невольно подтягиваешься. Кстати у меня жена - кнопка по росту. ) Удачи!

на турнике по часу в день можно висеть.. на 1-3 см еще можно вытянутся

Ты очень мал. Потребуется перелом ног и наращивание костей. Есть такой центр Елизарова. Там рост вытягивают.

ну, конечно! если мерить вместе с волосами, то в книгу Гиннеса ещё сможешь попасть

туфли на платформе приобрети. или велосипед. В ГОЛЛАНДИИ ВСЕ НА ВЕЛОСИПЕДАХ ЕЗДИЮТ

попробуй витамин а и упражнения для вытягивания позвоночника. может помочь

нет... хотя Киркоров до сих пор растет.

вообще-то люди растут, за редким исключением, до 25 лет...

Конечно нет !