Общество

Вот кто мне объяснит. Почему такое расхождение с тем, чему учит медицинская наука?

Последнее время у меня болит желудок; волей-неволей я вынуждена питаться "правильно" - есть кашки жидкие, супчики, ну вы понимаете. Питаюсь по чуть-чуть и часто. Обычно я с удовольствием уплетаю жирную, острую, жареную пищу. Считается, что "неправильное" питание способствует потолстению, а "правильное" - похудению. И что думаете? Разжирела за несколько дней. Что за противоречия с теорией?
Привет!
Не специалист я в медицинских науках, но от людей, читающие нормальные книги по диетологии, слышал, что организм каждого человека индивидуален. И если один человек будет толстеть от макарон, то другой - совсем не обязательно. Жиры и углеводы в принципе, могут в организме трансформироваться одно в другое. Если Вы в основном ели пищу, богатую жиром, то организм к ней и привык. А каши (углеводная пища) усваивается легче, чем жиры, возможно поэтому организм как бы стал получать то, что ему легко переваривать и начал все это в жиры откладывать.
Ну, это я так на пальцах объясняю.
Александр Осипович
Александр Осипович
27 298
Лучший ответ
Сергей Астапкович Всё на ваших пальцах понятно, спасибо!
Чтобы не толстеть надо ещё двигаться. Я всегда ем на ночь всё,что хочу, но не толстею. А как то пытался всё есть без соли--так стало плохо от этих экспериментов.
Евгений Обухов
Евгений Обухов
96 987
Сергей Астапкович Дык я образ жизни-то не меняла! Только ем чаще и неострое.
Ну ведь набор и уменьшение веса зависит не только от питания, но в комплексе с физической нагрузкой да ещё и с характером этой нагрузки
АД
Азат Даутов
87 164
Сергей Астапкович Ничего не изменилось. Как за компом сидела и дома и на работе, так и сижу.
А может это беременность?
Роман Алексеев
Роман Алексеев
68 471
Сергей Астапкович Радикальный поворот!
Работа печени сильно влияет. Если печень не успевает перерабатывать белки, то все идет в отложения и забивает кишечник. Воду пейте фильтрованную 2-3литра в день. Желчь разжижать нужно.
Тошко Тодров
Тошко Тодров
61 660
Кашки нужно различать, напрмер гречка, пшенка, ячневая, очень коллорийные крупы, не зря поговорка есть мало каши ел, когда человек слаб, поэтому если вы думаете похудеть на кашах, вы заблуждаетесь, медицина не причем, главное что бы ваша нагрузка физическая, соответствовала питанию, тогда проблем не будет.
Андрей Былков
Андрей Былков
6 969
Раньше учили бесплатно и лечили нормально ( благодаря настоящим лекарством ) теперь учатся платно - лишь бы институт окончить
Сергей Астапкович А при чем здесь?

Похожие вопросы