Общество
Вот кто мне объяснит. Почему такое расхождение с тем, чему учит медицинская наука?
Последнее время у меня болит желудок; волей-неволей я вынуждена питаться "правильно" - есть кашки жидкие, супчики, ну вы понимаете. Питаюсь по чуть-чуть и часто. Обычно я с удовольствием уплетаю жирную, острую, жареную пищу. Считается, что "неправильное" питание способствует потолстению, а "правильное" - похудению. И что думаете? Разжирела за несколько дней. Что за противоречия с теорией?
Привет!
Не специалист я в медицинских науках, но от людей, читающие нормальные книги по диетологии, слышал, что организм каждого человека индивидуален. И если один человек будет толстеть от макарон, то другой - совсем не обязательно. Жиры и углеводы в принципе, могут в организме трансформироваться одно в другое. Если Вы в основном ели пищу, богатую жиром, то организм к ней и привык. А каши (углеводная пища) усваивается легче, чем жиры, возможно поэтому организм как бы стал получать то, что ему легко переваривать и начал все это в жиры откладывать.
Ну, это я так на пальцах объясняю.
Не специалист я в медицинских науках, но от людей, читающие нормальные книги по диетологии, слышал, что организм каждого человека индивидуален. И если один человек будет толстеть от макарон, то другой - совсем не обязательно. Жиры и углеводы в принципе, могут в организме трансформироваться одно в другое. Если Вы в основном ели пищу, богатую жиром, то организм к ней и привык. А каши (углеводная пища) усваивается легче, чем жиры, возможно поэтому организм как бы стал получать то, что ему легко переваривать и начал все это в жиры откладывать.
Ну, это я так на пальцах объясняю.
Сергей Астапкович
Всё на ваших пальцах понятно, спасибо!
Чтобы не толстеть надо ещё двигаться. Я всегда ем на ночь всё,что хочу, но не толстею. А как то пытался всё есть без соли--так стало плохо от этих экспериментов.
Сергей Астапкович
Дык я образ жизни-то не меняла! Только ем чаще и неострое.
Ну ведь набор и уменьшение веса зависит не только от питания, но в комплексе с физической нагрузкой да ещё и с характером этой нагрузки
Сергей Астапкович
Ничего не изменилось. Как за компом сидела и дома и на работе, так и сижу.
А может это беременность?
Сергей Астапкович
Радикальный поворот!
Работа печени сильно влияет. Если печень не успевает перерабатывать белки, то все идет в отложения и забивает кишечник. Воду пейте фильтрованную 2-3литра в день. Желчь разжижать нужно.
Кашки нужно различать, напрмер гречка, пшенка, ячневая, очень коллорийные крупы, не зря поговорка есть мало каши ел, когда человек слаб, поэтому если вы думаете похудеть на кашах, вы заблуждаетесь, медицина не причем, главное что бы ваша нагрузка физическая, соответствовала питанию, тогда проблем не будет.
Раньше учили бесплатно и лечили нормально ( благодаря настоящим лекарством ) теперь учатся платно - лишь бы институт окончить
Сергей Астапкович
А при чем здесь?
Похожие вопросы
- Какой должна быть стратегия развития медицинской науки в РФ?
- Верите, что в РФ нет Академии медицинских наук, но есть Академия народной медицины?
- Общество кто нибудь может объяснить почему у нас в стране раньше детей в школе учили. А сей час только развлекают?
- А почему в ЕС и США Олгархи инвестируют в науку и благотворительность а в России в блядей и яхты ?
- СМИ сообщали,что 90% домов Мариуполя "непригодны для жизни",а на видео кажется,что половина.Почему такое расхождение?
- Почему тех, кого родители всю жизнь учили быть честным, в своей массе живут хуже тех, кого учили врать ? И зачем тогда -
- Почему азиатов считают тупоголовыми ведь они начали развивать науку Арифметику, Астрономию, Медицину на много раньше, чем..
- Почему мы не учимся и не учим молодежь, как американцы, любви к своей Родине-России?
- Мне говорят: «Стручков, вы такой умный!..» Сам не пойму, почему ж я такой умный. Объясните, почему?
- Почему в Казахстане славяне не хотят учить казахский язык. ведь понимают, что без него дорога в руководители закрыта?