Сегодня скурила три пачки сигарет,как бросить курить ,надоело уже курить?

просто взять и не курить!!!!

НЕ покупай сигареты = вот и все

Никотин-наркотик, соскочить практически не реально!

Свет никакие Кары тебе не помогут, а просто самой понять что тебе это не нужно и всё

Пока на волне бросай. Волна уйдет хрен бросишь пока опять не поймаешь.
Я вот пока только полторы за сегодня но это не предел.

поменяй сознание!

трудно. но реально! было бы-- Желание!!!

Если силы воли нет, то ничего не поможет.

Аллен Кар Вам в помощь!!!

Монетку из чистого серебра под язык когда очень хочется.. . Просто серебро и никотин вместе дают ужасный привкус.. . Около месяца и не заметишь как бросишь.. . А если сорвешься, то повтори.. . Удачи...

Выкури оставшийся, раздай деньги бедным, неходи на работу и жди пока пройдет ломко.

Можно навсегда бросить курить, но забыть - никогда!!!

я бросил! на физ-ре заставили бежать кросс 3 км нормативы жесткие... сдал получил зачет и возненавидел сигареты! тошнит! фуу гадость какая! ;)

зашить рот

уууу батенька.. . 3 пачки это многовато... .
А как бросить? Ну для этого нужна просто небывалая сила воли. Ведь больше всего привыкание вызывают вполне себе разрешенные никотин и кофеин, а вот на безобидную марихуану и нас почему то мораторий.. . А ведь от алкоголя вреда гораздо больше!
Но я отвлеклась. Лично у меня не получилось бросить сигареты даже во время беременности, так что я наверное никогда не брошу курить. Хотя после родов, когда я не курила больше суток и вывела из себя огромное количество жидкости, мне курить совсем не хотелось. Просто от стресса схватила пачку.
Попробуйте не курить хотя бы 2 суток постоянно изматывая себя физ. упражнениями. Есть и пить противопоказано.