Стоять на 1 ноге, без опоры на что-то руками, и не касаясь др. ногой той, на кот. стоишь. , делать подскоки стоя на 1 ноге. , Ногами сможешь стены пробивать - в прямом смысле, и забудешь что такое падения.
Научись ходить на руках, так ускорится мысль, и будешь крепко стоять на ногах, так как широко можешь шагать по жизни на руках даже.
Руки и ноги исключ. взаимосвязаны.
У Каратэков есть упражние, в круг встают рядом с друг другом - стоя на руках - и ходя так. а потом др. друга др. рукой свободной пытаются уронить, кто в конце выстоял - тот и выиграл.
Сумоисты, те, что под 270 кг весят, - любые сумоисты, делают все шпагаты, чтобы на месте, где у них бой - случайно не скатиться, и не свалиться, не опозориться. Я думаю - все шпагаты -растяжки ног - делают много устойчивее. Все сумоисты, регулярно бегают, и отжимаются огромное кол-во раз.
Регулярно приседай на 1 ноге, отжимайся на 1 рук, бегай вплоть до супер-марафонов. Ходи мн. медленно пешком, и быстро - пешком, ходи по лестницам.
Развивай: вестибюлярный аппарат, и координацию в пространстве, чтобы ты был вестибюлярным гением.
Вот мой короткий, сжатый, и самое главное - незаменимый ответ.
Если и его сжать до максимума: "чтобы крепче стоять на ногах, умей свободно идти по жизни на руках стоя вверх ногами"., Земля то круглая, и крутится, а мы не падаем.
Общество
как крепче стоять на ногах? и в спортивном смысле, и вообще по жизни
Родственник нужен губернатор - и все в порядке
Сурья намаскара, каратэ, больше бегать.
Разбогатеть
нет одного секрета. А слабаку стать сильным трудно, сужу по себе
Поменять мирвозрение, заняться спортом)
Завязать с плохими привычками.
Завязать с плохими привычками.
Бросить пойло и курение! Плавание, режим, диета!! ! Через месяц-два уже будут первые результаты!!!
Похожие вопросы
- Почему Россия технологически крепко стоит на ногах, а не ковыляет прыжками как Соединённые Штаты? (на примере космоса)
- Почему через 18 лет после революции 1917г. в 1935г СССР крепко стоял на ногах, а черз 18 лет после перестройки в 2009г
- Депрессняк крепко жмет мне ногой на горло, так что аж дышать нечем...
- По-вашему, не случись аварии на ЧАЭС, СССР смог бы "выкарабкаться" и вновь крепко встать на ноги?
- Чем Россия крепче стоит на ногах, тем больше нелюдей которые ноют, что что то в России неправильно!
- Как Израилю до сих пор удается стоять на ногах и сдерживать атаки, блокады всех кому не лень?
- Какая связь между ногами и горлом? В смысле, причем здесь горло, если замерзли ноги? Почему не работает наоборот? =0)
- А откуда у американцев мода такая ногу на ногу на стол ложить, как вы вообще относитесь к бескультурью?
- Смысла жизни вообще нет?!
- Строевая в армии. Почему шаг начинается всё время с левой ноги? Какой в этом смысл?