А как избавиться от лени?

Еще Николай Васильевич Гоголь писал, что «есть у русского человека враг, непримиримый, опасный враг, не будь которого, он был бы исполином. Враг этот – лень» . Ленивых никто не любит. На них постоянно сыплются упреки, с ними не желают иметь дело. Да часто и сам ленивый человек мучится угрызениями совести, ругает себя. Но ничего не может с собой поделать – не хватает силы воли, а главное, опыта преодоления лени. Психологи считают, что лень бывает разная. А, значит, и один лентяй не похож на другого. Прежде всего, попытайтесь выяснить, к какому же типу лентяев принадлежите вы (если вы, конечно, себя таковым считаете) , а потом уже, следуя несложным рекомендациям, начинайте борьбу с нею, ленью-матушкой.
Лентяй ослабленный.
Лень возникает из-за низкого физического тонуса человека.
В этом случае упреки и силовые наставления слабо помогают. Как говорится, выше головы не прыгнешь.
Человеку необходимо повышать свой тонус. Для этого можно использовать мягкие психостимуляторы. Например, настойки элеутерококка или женьшеня, витамины. Полезны пробежки, гимнастика, занятия йогой, плавание. И, как ни странно, такому лентяю необходимо хорошо высыпаться. Ведь полноценный сон активизирует жизнедеятельность организма.
Лентяй скучающий.
Человек не желает выполнять работу из-за того, что ему скучно. Нелюбимая работа, неинтересные для него люди, мероприятия, в которых не хочется принимать участие, – все это усугубляет вашу лень.
С таким видом лени бороться легко. Нужно только набраться мужества и признать, что это «не ваше» , отказаться от неинтересного, заняться тем, что вам по душе. Тогда и лени не будет места.
Лентяй неорганизованный.
У такого лентяя и с энергетикой все в порядке, и делом вроде бы занимается интересным, а вот раскачаться никак не может, не может войти в нужный ритм. Такая лень самая опасная. Из-за нее вся жизнь под откос может полететь. Помочь здесь в силах только силовое воздействие над собой. Каждое утро желательно начинать с вопроса: «Что я сегодня должен сделать? » И строго следовать намеченному плану. Важно не зацикливаться на неудачах, концентрироваться на положительных моментах. И не забывать хвалить себя за победы.
Лентяй изобретательный.
Этот вид лентяя стоит немного в стороне от остальных своих «собратьев» . Благодаря именно им, таким лентяям, облегчена наша жизнь. Лень было копать землю лопатой, придумал лентяй экскаватор. Лень заниматься уборкой – придумал пылесос. Может быть и вы из-за лени выполнять какую-то работу совершите изобретение века? Шутка, конечно. Но в каждой шутке есть и доля правды. Так что, если вы – лентяй, то это совсем не значит, что потеряны для общества навсегда. А ученые из Университета Ньюкасла, что в Австралии, считают, что леность – не порок, а болезненное состояние, которое они называют синдромом мотивационной недостаточности – Motivational Deficiency Disorder (MoDeD). Он поражает каждого пятого жителя нашей планеты и характеризуется непреодолимой и расслабляющей апатией.
Так что давайте не будем ругать себя за лень, а лучше подумаем, чем мы можем ее победить.

Тренировка нужна

Значит наступил период спада энергетики. Отдыхайте.
Появится цель, включится сила воли и мотивация.

А зачем? лень - двигатель прогресса! )))))

кому надо ???
тебе оно надо ???
вот и отдыхай !!!

Не легкий однако вопрос, но все же .Я думаю что ее все таки есть шанс победить и вам если к примеру поступать вот таким образом.
Я в то время приходил с работы и естественно уставший и голодный надеялся на отдых, но однажды решил, хватит, и по приходу домой сразу же начинал заниматься уборкой, незаконченными делами готовкой и т. п .
И через неделю мало того что не осталось давно брошенных дел так еще и организм уже не хотел отдыхать. Он хотел работать по до\му.

Вот когда будет НАДО-тогда и подскажу.. . А то Вы избавитесь, я избавлюсь, они избавятся.. . А кто тогда все изобретать будет? !
Даже Ньютон изобрел свой закон всемирного тяготения когда ЛЕНИВО грелся под яблоней.
Я уж не говорю про все остальные изобретения для лентяев- не захотели таскать грузы-изобрели колесо, Не захотели запрягать-распрягать лошадь-изобрели паровоз.. . Ну и т. д.
Так что ленитесь дальше!
Привет Алиса.

Планировать дела и выполнять план) ) Сила воли нужна.

стихи писать нужно :)))http://www.stihi.ru/2010/01/25/3451

А что вдруг надо? :-))))))))))
Меня только это заинтересовало)))))))))) )
Вопрос-то один открытый всего! :-)))))))
А тут такое дело! :-)))))))))))
Тайна!!!!: -)))))))))
Помнишь, в Буратино, как сказал Карабас это великое слово: "Потайная.... ", так все куклы разом и задохнулись, повторяя....)))))))))) )
Ладно, я тебе скажу ответ на твой вопрос, ведь тебе хочется знать тайну))))))))) )
В тебе томится, крошка, невыплеснувшийся восторг вдохновения! :-))))))))))
Найди себе предмет для восхищения! :-)))))))))
Ну правильно тебе тут сказали, что лучше его подобрать мужским родом))))))))) )
А я вот тоже ленивый)))))))) )
И даже стишок когда-то об этом писал))))))))) )
А всё ж таки восторгаюсь! :-)))))))))
Молодец, о неоновая звёздочка! :-)))))))))
Я чувствую в тебе тлеющий заряд несусветной энергии))))))))) )

Мотивируйте себя! )
если совсем нечем, то хотя бы музыкой)

http://www.youtube.com/watch?v=jjZACyYKGJ8

http://www.youtube.com/watch?v=XyaG7QE30Cg

http://www.youtube.com/watch?v=SZ1GbBlS9wM

Возьми в банке кредитов на штук эдак сто в евро и подпиши бумажку что все вернешь за десять пять лет.

Но вдруг надо ))) когда нить придет . Поэтому - пробежка по утрам, спортзал, бассеин . Есть еще одна пилюля - влюбись ))) Тогда наверняка будет не до лени !!!

Солидарна с Марком Геллерштейном))

Жизнь заставит - и избавишься)

От лени лечит ожидание лучшего, которое в твоих руках приблизить. Иногда нужно приблизить горизонт.