Подскажите действенный способ курить. Может Кому что помогло избавиться от вредной привычки?

бросаешь, терпишь, забываешь

Мне помог обширный инфаркт. Очень действенное средство. Абсолютно не тянет уже второй год.

От вредной привычки помог избавится кашель который мучал пол ночи ( ничего не помогало и выворачивало чуть ли наизнанку) При первой же затяжке начинался снова. Деваться стало некуда, пришлось бросать....

а книжку прочли?

не общайся с тем кто курит, ну и будь человеком, Баранкин

Если б ты знала, какое зловоние изо рта у женщины приходится терпеть некурящему мужику с такими как ты, то бросила бы моментально..

Не существует "способов". Просто надо бросить, иначе ...

Круче метода Алена Карра я ничего не видел.

Курил несколько десятилетий без единого перерыва по пачке в день. Когда решил, что хва-тит, разложил пачки сигарет и зажигалки повсюду (в карманы, в машину на рабочий стол и т. д. С утра терпел, сколько мог, потом закурил. Далее опять терпел до одурения, снова закурил. И так весь день - за день скурил 6 сигарет вместо пачки. Такое самоистязание продолжал и в следующие дни, на седьмой день обошелся одной сигаретой, на восьмой не курил. Прошло 5 лет, пачки сигарет еще кое-где валяются, а я обхожусь без курева даже при пьюще-курящих застольях. Владлен.

Каждую неделю отрезать по одному сантиметру, уже знаешь наверное про этот метод. Но он самый действенный.

Неделю не кури ни при каких обстоятельствах, скажи себе, что потом покуришь, через неделю. А потом посмотришь, захочешь или нет.

Вы имели ввиду бросить или просто курить? Только силой воли можно всё исправить, остальное-чепуха!

Может быть НЕ курить. Тогда очень просто - нужно очень захотеть не быть похожей на стадо курильщиков. Удачи Вам!!!!

таблетки"ТАБЕКС".я с ними легко бросил

Перелом челюсти.

а мне БЕРЕМЕННОСТЬ помогла, когда думаешь что твориться с малышом в утробе... жуть... курить точно не хочеться... Вот теперь ни я ни муж не курим, а до этого 15 лет пыхтели

знаешь как я бросил курить? я часто пытался просто выкинуть пачку и перестать. . но это как привычка да и друзья у меня курят. . естественно хрен бросишь когда постоянно с курящими друзьями.. . я чисто случайно подрался. сломал ногу. в итоге на растяжке лежал 2.5 месяца а курить не мог себе купить. и никто мне не покупал я даже рад что сломал ногу 2 года назад

Молитва, Исповедь, Причастие!

действенный способ курить, это курить в затяг