Общество

как бороться с одиночеством?

Вроде все есть: родные, муж, друзья, коллеги.. . но
Родные — им дела нет до моих проблем
Муж — меня не понимаеи
Друзья — у всех с возрастом появилась личная жизнь, семья, работа и полное отсутствие времени
Коллеги — они есть, но честно говоря коллеги, они и есть коллеги.

Сама всегда стараюсь помочь окружающим, чем могу
1. Понять что ваше одиночество - это ваша проблема и никто ее за вас не решит. Даже если вы всем помогаете, вам никто ничего не должен. Вы же помогаете, а не в долг даете? ;)

2. Вспомнить, что вам нравилось в детстве, попробовать это. Найти время и деньги на чтото что хочется. Обычно это самое трудное - понять, что хочется. Но иначе никак.
для начала есть упражнение - в магазине покупать чтото чисто для себя из продуктов.

3. Выделить время, когда вы занимаетесь не мужем, семьем, а только собой (фитнес, ваши личные друзья, кино - чего угодно) . Если у друзей на вас нет времени - либо вы требуете от них слишком много внимания, либо вам нужны новые знакомства.

4. Поехать в отпуск одной, на викенд - как угодно.

Короче, силы придется искать внутри себя, легко не будет.
Универсально - обратитесь к психологу, они реально помогают.

Я сам собственно именно эту проблемы реашаю сам с собой :)
AS
Amazing Shop
29 755
Лучший ответ
Хобби может помочь
это не одиночество, а депрессия у Вас.
Книги, кошки, собаки. . Не? Тогда может быть пришло время родить ребенка?
Мартовицкая .
Мартовицкая .
74 752
Прикупить пару - тройку зеркал, и поставить вокруг себя
Вам поможет Достоевский, какой-нибудь симпатяга и вино.
Инна Ипатова
Инна Ипатова
95 386
А что в Вашем понимании жизнь без одиночества? Что должно измениться?
Родные. Им дела нет до Ваших проблем... Вы так думаете, потому что они не говорят Вам о том, как Вас любят? Или Вы просто не делитесь с ними своими проблемами и они не догадываются о том, что Вас что то беспокоит. Может это просто отсутствия коммуникации между вами?
Друзья. Может лучше не ждать, а самой им о себе чаще напоминать?
Коллеги. Просто проявляйте больше инициативы. Сам себя не разлекешь... Если люди пассивны и Вы тоже пассивны, то как должна поменяться жизнь?
Найдите себе занятие, которое будет доставлять удовольствие. Не просто чем то себя занять, а именно будет доставлять удовольствие. Там и люди по-интересам появятся... с кем будет о чем поговорить и чем вместе заняться.
Какой же вы сложный человек..
Человек рождается и умирает в одиночку.
Забухай, ёпт
Иван Щербаков
Иван Щербаков
22 702
1 - заиметь имя.. .
2 - заиметь любовника.. .
Если эти пункты не помогут - заходите, поспособствую, чем смогу.
Игорь Щапин
Игорь Щапин
18 978
купи себе "сайгу" и езди на стрельбище. удивишься как к тебе потянутся )))
Диана Зиненко
Диана Зиненко
9 330
не боритесь с одиночеством, научитесь наслаждаться им! больше читайте, размышляйте, анализируйте. придумайте себе хобби, запишитесь на какие-нибудь курсы, больше занимайтесь с удовольствием СОБОЙ, своими мыслями и чувствами! Там глядишь, к Вам и люди потянутся!)) ) Удачи!
Инна Величук
Инна Величук
3 675
Идите от увлечений - у людей с одним и тем же хобби очень много тем для встреч, обсуждений и прочих радостей общения)
Это дар.
Я мужчина.. . но в принципе... все то же.. . помогает ...когда как... иногда уезжаю на 2-3 дня на рыбалку... может это дает какую то "фору" в отношениях... а воообще---любимое дело---занимаюсь дайвингом--и этому учу людей... мне помогает.... но это мое...)... Хотелось бы чтоб тебе стало легче..., но я сужу с мужской точки зрения... тебе нужна НАСТОЯЩАЯ подруга!... Желаю благополучия (если найдешь способ---напиши.)...

Похожие вопросы