Как научиться воспринимать трудности как должное?

как испытание Судьбы воспринимай, хоть это и нелегко. И всегда, когда тяжело-подумай о тех, кому гораздо хуже, об инвалидах, малоимущих... Вот им-гораздо хуже, но и они стремятся выжить.

Да просто. Берешь и учишься.
Научился же ходить.)))

Трудности? Все познается в сравнении. Вот у наших родителей и их родителей были трудности. А у нас.. . Как дал совет премьер Медведев -" Живите по средствам и будет вам счастье". А насщет "дешевых" людей, все просто: если без них хуже чем с ними, то переводите их из категории " дешевых" в категорию " дорогих" и начинайте ценить.

Нужно попытаться поймать однажды чувство легкости, когда не расстроишься от какой нибудь неприятности. Очень часто одна трудность и проблема предотвращает другую, нужно всерьез в это верить. Например не успел проехать на очередной зеленый сфетофор, опаздал в кино но зато не попал в аварию. Эти цепочки часто ипользуют в кино и литературе. Это вообще большое искусство и секрет счастливой жизни, научится смирению. Ведь абсолютно никакого смысла нет в переживаниях, злости и отчаянии. Неудачи нужно осмысливать и делать выводы. считывать знаки судьбы, но никак не сопротивлятся им. Еще очень помогает молитва. Обращение к Богу, ко вселенной. Господи научи меня смирению. Еще помогает абстрагирование. Вот случилось что- то. Представьте сразу что это не с вами случилась. Не поддавайтесь эмоциям, это они все портят. Воспринимайте проблему сперва умом. обдумайте все оцените ущерб или даже возможную выгоду. Всегда сравнивайте, что могло быть и хуже. Тогда и облома в душе не будет. Про дешевых людей не поняла вопрос к сожалению