Волнуюсь, скоро очень важный экзамен для меня, помогите мне взять себя в руки :)

В общем, с 3 по 7 класс я учился в самой престижной школе моего города - Школе первого президента (я живу в Казахстане) , престижной я ее называю потому, что степень развития там намного выше остальных обычных школ. Родители гордились мною, я учился в самой престижной школе города: ) Что бы туда поступить, надо было сдавать тест, я сдал его, и стал учиться там. Но вот в 7 классе нам сказали что будет проходной тест в след. класс, зубрите все от корки до корки, ибо если не сдадите этот супер тест, вы не будете допущены в 8 класс, а если пройдете, будете учиться до 12 класса бесплатно. Готовился я хорошо, и вот наступил день сдачи теста (1 тур из 2), 1 тур сдал на средне 32 балла из 60. В общем, прошел. Первый тур как то не сильно повлиял на меня, я никак не нервничал. Но вот 2 тур обошелся для меня адом : меня стали посещать мысли о том, что если я не пройду, меня с позором исключат из школы, родители так говорили сто раз, и я очень сильно из за этого нервничал. Наступил день 2 тура. Я оооочень сильно нервничал. Когда сел за парту и нам дали время, я впал в ступор: из моей головы все все вылетело. Я забыл как все решать. Проходной бал был 9 из 30. 1 из 5 заданий дает минимум 4 балла. Когда я спрашивал у учителя перед тестом сдам я 2 тур или нет она сказала что сдашь обязательно, ведь учишься ты хорошо. Но вот беда: от нервов все забылось. И представляете, каков был результат? Не сдавших было немного, девочка, набравшая наименьшее кол-во баллов получила 7 баллов. А самое наименьшее получил Я! ! 1!1 бал!! ! Это был не просто позор.. . После этого я пытался несколько раз покончить с собой. Но страх не позволял. А жаль. Все после этого стали на меня косо смотреть, родители меня просто морально убивали, угрожали. Перед одноклассниками стало стыдно, и перед учителями. Вот и в 8 классе я перешел в другую школу. В 9 классе поступление, сейчас каникулы, перехожу в 9. В конце июля будут, но я уезжаю в лагерь, приеду только 5 июля. На поолную подготовку у меня есть только 2-3 недели. Я очень волнуюсь, даже больше чем в первый раз! Не хочу снова опозориться. Это точно будет конец. Я очень и очень волнуюсь, у меня все из головы стирается когда это происходит. Помогите мне пожалуйста справиться с волнением, которое просто погубило меня. Я очень хочу в ту школу, ибо знаю что могу пройти тест, но страх и волнение не позволяют! Заранее, спасибо...