Что Вы делайте, если на душе очень сильно хреново, чувство безысходности?

Радуюсь тому - что если сегодня все так плохо - завтра обязательно будет лучше. Читай сказки.
вот однна
Пять простых правил быть счастливым
Однажды осел фермера провалился в колодец. Он страшно закричал, призывая на помощь. Прибежал фермер и всплеснул руками: “Как же его оттуда вытащить? ”
Тогда хозяин ослика рассудил так: “Осел мой - старый. Ему уже недолго осталось. Я все равно собирался приобрести нового молодого осла. А колодец, все равно- почти высохший. Я давно собирался его закопать и вырыть новый колодец в другом месте. Так почему бы не сделать это сейчас? Заодно и ослика закопаю, чтобы не было слышно запаха разложения”. Он пригласил всех своих соседей помочь ему закопать колодец. Все дружно взялись за лопаты и принялись забрасывать землю в колодец. Осел сразу же понял к чему идет дело и начал издавать страшный визг. И вдруг, ко всеобщему удивлению, он притих. После нескольких бросков земли фермер решил посмотреть, что там внизу. Он был изумлен от того, что он увидел там. Каждый кусок земли, падавший на его спину, ослик стряхивал и приминал ногами. Очень скоро, ко всеобщему изумлению, ослик показался наверху - и выпрыгнул из колодца!

…В жизни вам будет встречаться много всякой грязи и каждый раз жизнь будет посылать вам все новую и новую порцию. Всякий раз, когда упадет ком земли, стряхни его и поднимайся наверх и только так ты сможешь выбраться из колодца.

Каждая из возникающих проблем - это как камень для перехода на ручье. Если не останавливаться и не сдаваться, то можно выбраться из любого самого глубокого колодца.

Встряхнись и поднимайся наверх. Чтобы быть счастливым запомни пять простых правил:

1. Освободи свое сердце от ненависти - прости.
2. Освободи свое сердце от волнений - большинство из них не сбываются.
3. Веди простую жизнь и цени то, что имеешь.
4. Отдавай больше.
5. Ожидай меньше.

Смотря в чем причина депрессии. Если накосячил, то иду исправлять. А если просто устал - то ложусь спать

а какая работа в депряснике ?

Ложусь спать

С того времени. как я доверил свою жизнь Господу Христу, со мной такого (слава Богу!) практически не бывало... Но лучшее "средство" в данной ситуации советует всем Сам Господь Иисус: "Придите ко Мне (не к кому-то ещё!), все труждающиеся и обременённые, и Я успокою вас... и найдёте покой душам вашим" (см. БИБЛИЯ, Евангелие от Матфея, 11:28,29)!

Меня лечит работа.

Анализирую ситуацию, действую.

Посмотри новости из Донецка и постарайся понять, что все относительно и что ты живешь охренительно хорошо!