Оболгали, унизили... Как выйти из состояния шока ? Не могу... очень обидно....

Виктор Франкл, великий психотерапевт, находясь в концлагере, был как-то вынужден по приказу нацистов раздеться догола. В этот мучительный момент его пронзила мысль, которая легла позднее в основу его учения: "Нас никто не может обидеть или унизить, только мы сами можем позволить себе обидеться или унизиться. "Существует нечто, что никто не может у меня отнять: это моя свобода решать, как я буду реагировать на то, что учиняют надо мной".

Надо перетерпеть. Сначала больно, но потом проходит. Всё пройдёт...

Трудно. Обидно. Но это уже произошло... Поставь барьер между прошлым и настоящим. И гордо иди вперёд! ( я б конечно, просто морду набил..)

отомстите.
уже само продумывание плана мести серьезно успокаивает. а претворять его в жизнь не обязательно.

Время все расставит по местам. Не отчаивайтесь!

Пошли они все на х. й, козлы поганые! Тебе правильно подсказали - отомсти, не будь слюнтяем Христом.

Вообще не думайте об этом, спокойно плюньте на того кто оболгал и на того, кто поверил и живите дальше занимаясь своими делами

Нос повыше и просто игнорируй, а ложь она рано или поздно обнаружится. Скажите себе: ничего не было, а если что и было прошло.

Заганать тех, кто оболгал в депрессию, чтобы неповадно было лгать и унижать.

в морду

Не бери в голову - выплюни. Боженька не фраер - шельму метит.

Это практически такой "психологический терракт". Надо понять, что война, пусть даже психологическая - это непременное наличие врагов, даже, если Вы ни перед кем не виноваты и кристально чисты и честны.

Та, ду, да, ду, да - плюньте на все возьмите отпуск и на Мальдивы...

не пытайся разобраться-напейся, покури, с друзьями повидайся....

Все проходит, пройдет и это. А чтобы выйти из шока, выпейте красного вина.

может психологическую литературу по теме почитать? удачи вам

Не надо зацикливаться на негативе. Жизнь - это череда черного и белого, но что бы не творилось - все к лучшему.

Сделай восковую фигурку обидчиков .Сшей им штаны .
Далее - Если их несколько - Снимай штаны ( с них ) и расположи противников в замысловатых позах из кама-сутры .Важно!. Соблюдай половой признак - мужиков к мужикам, Завхоза- к Бухгалтеру, а уборщицу Зину- на директора.

Если обидчик один - дай ему-ей в репу. Или кинь какахой ( Так магия вуду велит, я что поделаю)

Надежда поднимите голову в верх. в буквальном смысле. Вы дали возможность кому-то оболгать Вас, унизить. Вы сами дали эту возможность. Перестаньте переживать. Посмотрите на эту ситуацию с другой стороны. Найдите книгу Энтони Роббинса. Беспредельная власть. Скачайте с какой нибудь библиотеки.
Главно, чтобы вы ни кого не обижали так как Вас обидели. Удачи Вам.

zabej na vseh,zivi spokojno..vsegda bivajut vzleti i podenija.glavnoje ne opuskatj golovu i idti dal6e :)

Время лечит : ( Поговори с друзьями, знакомыми. Заведи дневник выскажи всё ему.

душ и немного алкоголя для успокоения... и не парься