Общество

Как побороть полнустью лень во всем?

Бек Ищанов
Бек Ищанов
69
лень во всем не излечимый диагноз))
Александр Комогоров
Александр Комогоров
828
Лучший ответ
Вот некоторые методы борьбы с ленью:
1.Чтобы перестать лениться, НИЧЕГО не делай.
Стой посреди комнаты, не пей чай, не включай комп, ни с кем не говори. . Не пройдет и 15 минут как жажда деятельности проснется обязательно.

2. Разбивай большое дело на части.
Нужно просто начать работать. Сказать себе, что на это важное дело обязательно нужно выделить минут 20. Это немного, но хватит для того, чтобы начать, а потом и продолжить. Пропадает ощущение, что ты делаешь что-то неподъемное. При таком подходе дело действительно д-е-л-а-е-т-с-я.

3. Не отвлекайся на всякие тайм-киллеры.
Отвлекает от основных задач и может выполняться только в свободное время - аськи, якобы ломящиеся от писем мейлы, зомбированное щелкание по страничкам друзей, отвлечения на телефонные разговоры, перекусы и чаепития. Отключи внешний мир всего лишь на то время, которое нужно для концентрации внимания. Никуда он от тебя не убежит. Управляй им, а не ведись на его мышеловки.

4. Работай с самого утра.
Понятно, что люди делятся на «жаворонков» и «сов» . Но и те и другие в равной степени могут работать как днем так и вечером. Не стоит тратить кучу времени утром и днем, изобретая бесконечные отговорки, это все лень :( А вечером можно заняться и другими интересными штуками.

5. Вознаграждай себя.
Любой труд должен быть вознагражден, поэтому работая полезно себя вовремя поощрять. Выполни часть дела — выпей чашечку кофе с любимым печеньем, прогуляйся или просто отдохни как тебе нравится. Это хорошая привычка.

6 .Не откладывай на завтра.
Прикол в том, что "Завтра — это самый загруженный день недели", ведь мы постоянно откладываем дела на завтра. Если хочешь начать жизнь заново, сделай это прямо сейчас. Мысль банальная, но работает. Если ты можешь отложить это на завтра - отложи это навсегда.

НО НИ ОДИН ИЗ ЭТИХ МЕТОДОВ НЕ БУДЕТ РАБОТАТЬ, ПОКА НЕ ПОЯВИТСЯ ЧЕТКОГО ВНУТРЕННЕГО ПОНИМАНИЯ, ЧТО ЧЕЛОВЕК - ЭТО ЕГО ПОСТУПКИ. Для того, чтобы жить достойно, уважать себя - нужно шевелиться, нужно Делать то, что на самом деле важно и ведет к ТВОЕЙ цели, к ТВОЕЙ мечте..
Паша Осадченко
Паша Осадченко
10 805
Да ведь лень бороться...
Я не знаю.
Я ей в плен сдался. И не жжужу.