Почему, если дефицит витамина Д при короновирусе, резко ухудшает состояния больного, нас ограничили в солнечных лучах?

Я пью аптечные ватамины пока. Я пробовала пить в капельках, не очень удобно и быстро заканчивается, но тут на любителя. Водой не запивала, они же без вкуса в принципе. Потом перешла на жевательные таблетки. Их проще принимать в любом месте и в любое время, таблетка приятная на вкус и очень маленькая. Я пью уже который месяц финский препарат Минисан, у меня дозировка 20 мкг (800ме) в одной таблетке. Принимаю по 1 в день сейчас, у меня был очень низкий уровень витамина в организме, сейчас ситуация изменилась в лучшую сторону, потому что этот препарат хорошо и быстро усваивается. И в одной баночке 100 таблеток, поэтому хватает надолго и по цене очень выгодно получается. Ну и удобно, что не надо каждый месяц бегать в аптеку. По ощущениям стало больше сил, легче просыпаюсь по утрам, перестали выпадать волосы, стала лучше кожа. В общем если раньше свою усталость и вечное бессилие я списывала на зиму, отсутствие витамин и прочее, то сейчас точно понимаю, что дело было не в зиме, а в том, что у меня был очень низкий уровень витамина в организме, отсюда и все проблемы, как оказалось.

Никто никого не ограничил .в стране нет карантина .есть самоизоляция .. Сами себя всего лишили

но никто же тебя не ограничивает рыбий жир пить

А разве была ИЛЛЮЗИЯ что прошедшие 20-30 лет кто-то о тебе ЗАБОТИЛСЯ?))) Чудак... Милый и наивный человек!

Контроль важнее витамина Д.

Витамин D очень дешевый. Можно просто купить и принимать.