Как перестать завидовать жизни людей в других странах (в частности США) и ценить свою страну ?

Вопрос из области "накипело". Часто читаю новости, смотрю российские и американские фильмы и сериалы, и начинаю завидовать жизни американцам.

Да, в США тоже есть минусы жизни, может те же самые, что и у нас, но проблемы своей страны видны невооружённым глазом. Например, читаешь новость об испытаниях беспилотного грузовика или об очередных новостях по типу "учёные доказали" и постоянно замечаешь в них след США, но думаешь, а почему это не произошло в России. Я сам учусь в институте и немного занимался научной деятельностью и то, что российская наука находится на дне я понял, когда синтезировал пентаборид дивольфрама. Нужно поставить на перемешивание бор, вольфрам и мелющие тела из карбида кремния, и всё это в бензине. Перемешиваться это должно в металлической банке с уплотнённой крышкой, но денег на неё нет и несколько дней мы пытались найти пластиковую банку, которую не разъест бензином и которая не будет протекать в течение 24 часового перемешивания на вальцах. (Оказывается такие банки есть, их надо искать в хозяйственных магазинах).

Если рассматривать не науку, а например путешествия, то путешествовать по США просто, там много хороших дорог, но в России прекрасная природа, хотя в лесах вблизи городов, иногда находишь наркопритоны. Но добраться до красивой природы это уже приключение, ведь после Уральских гор дороги заканчиваются или на седанах на них не проедешь. К примеру я был бы не против съездить на Сахалин или на Чукотку, но как туда добраться на машине ?
Ещё одна проблема - отсутствие толерантности у россиян. Если вы хоть как-то отличаетесь от других по внешности, телосложению, мнениям, увлечениях от стандартного образа, то будьте готовы получить шквал критики, либо открытой, либо скрытой. В США тоже имеется такая проблема, в особенности в отношениях к темнокожим, но там людям более наплевать на других, чем у нас.

В США имеются минусы жизни. Для меня это повсеместный капитализм, в котором всё решают деньги. А ещё переехав в США никто не гарантирует прекрасную жизнь, может мне придётся всю оставшуюся жизнь работать продавцом и жить там в трущобах, да и приятнее говорить на родном языке в родной стране. Ещё меня постоянно бесит самовлюблённость американцев по отношению к другим, а именно они постоянно считают себя лучше других.
Поэтому как научиться ценить то, что имеешь, не завидуя другим ?

P.S. Хотелось бы получить ответы не от патриотов-ватников, которые всех, кто скажет плохо о России считают предателями и врагами народа, а от нормальных и адекватных людей, если они ещё здесь остались