Стоит ли перепрошивать BIOS? Какая польза от этого?

Если мама работает без сбоев, зачем ее перешивать, другое дело там синие экраны смерти и прочее, если перезагружается комп то возможно и поможет, а может дело не в софте а в железе

У тебя похоже проблемы не с биос, а с програмным обеспечением. Попробуй скачать самые последние дрова на все железо и переустановить системы с новыми дровами. Обновляют биос обычно для поддержки нового железа, выпущенного после выхода материнки. И еще, запрети в настройках системы автоматическую перегрузку при ошибках, получишь "синий экран" и там посмотришь что вызывает глюк)).

БИОС это базовая система ввода -вывода. Он необходим при включении компа для распознования железа и инициации загрузки операционной системы с носителей. После загрузки ОС он практически не работает.

Прошивка БИОС не сложная, но ответственная процедура. При неправильной прошивке материнская плата может утратить работоспособность и для её ремонта потребуется СЦ.
Если у вас всё работает, прошивать БИОС нет необходимости.
Прошивка (обновление) БИОСа требуется если производитель обнаружил ошибки в предыдущей версии,
если появились новые виды оборудования или процессоров, которые совместимы с вашей мат. платой...

Если проблемы, связанные с BIOS существуют и они закрываются прошивкой - Можно обновить. А для только процесса - нет.

перепрошивка BIOS влечёт за собой немало проблем... возможна в любой момент ошибка, а назад как вернуть?... вот-вот... если симптомы те, что Вы указали, то это не BIOS, а система может глючить и железо

Бывают ситуации, когда на новые материнки ставят старую версию BIOS. При этом нет возможности настроить некоторое оборудование, например RAID-контроллер. Вот в этом случае BIOS нужно перепрошивать. Если у Вас нет проблем с оборудованием, то это делать совсем не обязательно, а если сделаете, то ничего не заметите при этом.

не стоит .
моей плате уже 3 года . работает стабильно .
главный принцип, который работает везде : работает - не трогай

Я лично думаю что нестоет овчина выделки знаю по своему опыту
при неправильной прошивке можно железо запароть а улучшений в случае удачи будет не заметно

А не пробывал поменять просто операционную систему! Обычно сильно помогает !