Подскажите, как пользоваться программой мТоррент? Прогу мне установили. а что с ней делать-не сказали!

Заходишь на сайт - треккер ( это где торренты расположены ) с помощью Мозиллы Файефокс .
Находишь нужный файл, нажимаешь скачать . Дальше Мозилла тебе задаст вопросы с помощью чего и куда скачивать . Там по умолчанию установлен uTorrent / , если щелкнешь кругом ок начнется скачка с помощью uTorrent/
При любом выходе в инет если щелкнешь uTorrent у тебя автоматически будет идти раздача скаченных файлов .

Лучше и не знать, за это сажают нынче!

Заходите на трекер например: http://tfile.ru/ выбераете что вам нужно) Увидите надпись"Скачать"нажмёте)) Вас спросят с помощю какой программы выберете uTorrent....

а ещё лучше всякого торрента прога strong DC

Если никогда ничего не скачивали чрез торрент-клиент ( то есть программу, которая у Вас уже установлена) , рекомендую, сначала попробовать качать с ОТКРЫТЫХ торрент трекеров (тех, где не требуется регистрация) . Например www.rutor.org
А на тему скачивания через торрент написано уже сотни статей. Предлагаю Вам прочитать одну из них, где все буквально "разжевано" и показано в деталях на рисунках. ВОТ СМОТРИТЕ

P.S.: Просто сделайте так, как показано на картинках в описании, и у Вас все получиться. Удачи!

скачиваешь с сайта rutracker.org какой-нибудь торрент
закидываешь его в программу и начинаешь качать файл

К примеру заходишь сюда torrnado.ru/index.php. Выбираешь фильм. Скачиваешь торент от этого фильма. Запускаешь свой торент менеджер и запускаешь через него скачаный торент. Смысл в том, что фильм у тебя в любом случае скачается (слетело соединение инета, комп вырубился и т. д.).