суп полезен? ли??

Мое мнение такое, что все-таки употребление супов, очень зависит от климатических условий. Я например, до 30 лет жила в России. Без супов не представляла ни полноценного обеда, ни то, как можно, вырастить ребенка без супа. А теперь я 10 лет живу В Греции. Ну, никто не ест супы! Ни при болезнях, ни при диетах, ни в детском питании! Оччччень редко, если холодно.

Ну у Вас уже Есть Свое мнение на эту тему. Мой ответ Вы сочтете враньем.

PS Насколько я понимаю, у Вас сейчас очень НЕустроенный в бытовом плане. Вечные проблемы.
Суп - это блюдо солидных людей, у которых быт налажен.

Первое блюдо в русской кулинарной традиции – самое главное. И сегодня при всех спорах о правильном или неправильном питании, в пользе супов для ежедневного домашнего меню не сомневается никто. Мы знаем, что обедать горячим супом очень важно, чтобы быть здоровым.

Первое блюдо – сытное, но вместе с тем, как правило, легкое. Оно быстрее усваивается, хорошо согревает и способствует улучшению пищеварения. По сравнению с тушением или жарением, варка овощей, грибов, мяса и птицы в супе сохраняет гораздо больше полезных веществ. Кроме того, супы обычно менее калорийны, чем полноценные вторые блюда, но при этом не уступают им по количеству питательных веществ.

Полезные и вкусные супы и бульоны просто необходимы тем, кто заботится о своем здоровье. Овощные супы не имеют себе равных по своим стимулирующим и профилактическим свойствам. Жидкие блюда также восстанавливают необходимый нам баланс жидкости, от которого зависит уровень артериального давления. Некоторые супы и бульоны просто незаменимы. Например, куриный бульон благотворно влияет на кровеносные сосуды. А суп на нем даже облегчает симптомы простуды, так как содержит ингредиенты, обладающие противовоспалительным действием.

Очень хорошо иногда баловать себя густыми супами-пюре. Они обладают изысканной, нежной консистенцией, поэтому очень легко и быстро усваиваются организмом. Кроме того они очень полезны, так как овощи содержат много необходимых нам витаминов и микроэлементов.

Супы идеально подходят тем, кто предпочитает диетическое питание. Супом легче насытиться – ведь в нем есть жидкая составляющая, которая одновременно обеспечивает не слишком высокую калорийность по сравнению, например, с полноценным вторым блюдом. При этом количество энергии, которую организм тратит на переваривание супа и второго – практически одинаковое. Вот и получается, что с супом мы съедаем меньше калорий, а сжигаем столько же, сколько при употреблении более калорийных вторых блюд.
В холодное время года супы особенно актуальны. Они быстро согревают, улучшают обмен веществ, дают необходимые организму тепло и энергию. Летом и в сезон сбора урожая супы позволяют нам использовать дары природы с максимальной пользой для себя. Например, ароматный борщ на мясном бульоне может содержать до 7–8 дополнительных овощных ингредиентов.

Да это только водку запивать вредно. Да и вообще, водку пить вредно. А суп ешьте и пейте на здоровье:))))

Конецно полезно.. А другие напитки (чай, кофе и. т д.) нужно пить через 1-1,5 часа.

запомни что раз в сутки суп должен быть в желудке:))))))))))

Вредно запивать твердую пищу, особенно деткам, т. к. пищеварение будет не правильным, а супы очень полезны, особенно для ослабленного организма, они пополняют запасы минеральных веществ и витаминов, особенно овощные

Суп полезен. А воду нужно запивать перед едой. это помогает особенно кто сидит на диете.