Полезно ли есть суп в обед?

суп полезно есть ВСЕГДА!

Самое время для первого!

суп всегда хорошо, а когда же его еще есть, как не в обед?

обязательно на обед должен быть суп

Нормально
Лишь бы не мясо на завтрак))))

Обязательно в обед должен быть суп.

и на ужин тоже полезно

Конечно полезно!

если не на мясном бульоне, то может и не так вреден

Полезно, это исконно русская еда

Суп нашему организму жизненно необходим. Он дает энергию и тепло, активизирует обмен веществ и кровообращение, восстанавливает баланс жидкости, от которого зависит уровень артериального давления. В супе много витаминов и полезных минералов. Это — отличная профилактика гастрита.
Особенно полезны супы с крупами (перловка, пшено) , которые богаты пищевыми волокнами.

Вред супов (борщей, щей)

1. Жидкость во время приема пищи разбавляет желудочный сок, что значительно ухудшает пищеварение.

2. Тепловая обработка резко сокращает количество питательных веществ в пище. Все витамины и биологически активные вещества погибают уже при температуре 57 градусов.

3. Теплый мясной или куриный бульон, попадая в организм, очень быстро всасывается кишечником, и печень, по пропускной способности, не успевает переработать, поступившие в большом количестве, мясные экстракты, содержащиеся в бульоне. Вследствие этого экстракты в виде нерасщепленных ядов, минуют печень, и начинают свое «путешествие» по всему организму, причиняя вред многим внутренним органам.

4. При варке мяса в бульон переходят различные вредные химические вещества. В наше время, при выращивании животных на убой, для увеличения их веса, неблагочестивые фермеры используют различные химические вещества, которые накапливаются в мясе и также несут вред потребителю. Ради примера можно привести результаты одного любопытного эксперимента: куриная тушка, при выращивании которой использовался антибиотик – тетрациклин, варилась в течение 30 минут, в итоге следы этого химического вещества проявились на мышцах бройлера, а после последующих 30 минут варки – вещество в полном объеме перешло в бульон.

да горячее жидкое надо есть язвы небудет

Жидкое в обед просто необходимо! Для того чтобы не заработать гастрит или язву. Да и поев суп вы быстро наедаетесь и не наберете лишнего веса.

да....

да, так как в это время оргназим находится на самом пике, завтрак или ужин только может быть легким, а обед должен быть плотным

Да Лариса! Всю жизнь ели суп горячее на обед и все были живы и здоровы.

То, что вам написала Лариса-полный бред!!!

Это главная еда на обед

да, без жидкого никак))

суп вреден в любое время