как набрать мышечную массу? кто может дать правильный курс питания? (спортом занимаюсь 5 кг за 6 месяцев это нормально?)

Для набора мышечной массы:
Хлебина (по 5-6 драже на прием) , Апиток, Апи-спира, Молочко трутневое или формула Ра.
Применение: по 1 ч. л. 3 раза в день натощак за 30 минут до еды.

Для построения качественной мускулатуры и освобождения от подкожного жира:
Апихит (21 капля утром до еды) , Апи-элите, Апиток, Молочко трутневое или формула Ра.
Применение: по 1 ч. л. 3 раза в день натощак за 30 минут до еды.

Для восстановления после длительных нагрузок:
Апихит (21 капля утром до еды) , продукт № 1 (развести водой 1:5), Тенториум плюс, Апи-спира, Сорбус (5-6 драже на прием) , Апитонус, Тополек, Полянка.
Применение: по 1 ч. л. 3 раза в день до еды.

Для нормализации обмена веществ спортсменов:
Эй-пи-ви, Апибальзам I, II по 1/3-1/2 ч. л. Экстрабефунгин, Тенториум плюс, Хлебина (4-5 драже 3 раза в день до еды) , Апи-спира, формула Ра, Сорбус (4-5 драже на прием, до еды 3 раза в день) , Апитоки, Полянка, Тополек, Апи-элите, Трутневое молочко.

все норм чувак

Всё ништяк! не принимай этих добавок! лучше налегай на каши-маши, макаронные изделия, молоко, кефир, творог, со временем всё нарастёт! если бы так легко было набрать массу от добавок кругом бы ходили одни качки, но это долгий процесс, многие хватаются за накачку, но заниматься остаются единицы, другие же хватаются за стероиды, третьим не хватает духа заниматься на массу, т. к. тяжело, они просто говорят - мы поддерживаем форму.