Спортивные события, результаты

Стоит ли доходить до 100кг?

Мой рост 176 вес 80, я весил с начало 67, за 3 месяца поднял 13 кг, и вот думаю доходить до 90 или до 100 кг (Бодибилдинг)
А смысл? Если мышечная масса то можно, а так смысла не вижу абсолютно, наверно, это даже к худшему
МА
Мади Альтаев
302
Лучший ответ
А ты попробуй сначала, хер ты так накачаешься. Ты за три месяца набрал максимум 3-4 кг мышц и 10 кг жира, говна, и воды. Если так будет идти дальше, ты станешь 100 килограммовым жиробасом.

А если ты думаешь про довольно качественную массу 100 кг, я тебе советую перестать думать об этом на ближайшие года 3 - вряд ли это раньше тебе светит.

Есть поговорка - делить шкуру неубитого медведя - вот чем ты занимаешься.
Афа Сергей ну вот честный и сердитый ответ xD)))
100 кг сериозная масса и большая нагрузка и на сердце и на остальные органы . Поетому от нечего делать такую массу набирать нежелательно .
Kanat Samenov
Kanat Samenov
18 143
поднабери чуток и сушись
смотря как ты выглядеть будешь, если сух мышечная масса- то почему бы и нет, а если с жиром, то лучше не доходи
Это зависит от антропометрии... ширины костей их веса и тд. Главное не пытаться прыгнуть выше природы! Если у тебя рост 185, ты жилистый (мезоморф) и при всех стараниях (фитнес и тд) ты весишь 90-92, то это и есть твой природный вес. А если ты 190 см, эндоморф, то 100 кг - это даже мало для тебя, можно набирать ещё и ещё. Т е если тебе очень сложно набрать вес и он уже "не идёт", то надо понимать, что ты можешь совершенствовать своё тело в области силы, скорости... ну или рельефа, если дело касается внешности.
Но вес не смысла стремиться набрать, сама природа говорит НЕТ!
Артур Муканов
Артур Муканов
1 238
сухой массы или Жирка набрал ?))
Gruzin.. Gruzin
Gruzin.. Gruzin
224