а влияет ли курение на дыхалку и если куришь то быстрей задыхаешься и вабще сильная ли помеха курение спорту

Еще как влияет. Мое мнение спорт и курение не совместимы - выберайте что то одно.

конечно, плохо влияет.

Ну вопрос твой довольно сложный, для начинающего спортсмена, обьясню проще без нравоучения и науки, если ты собираешься стать выносливым чтобы испытывать нагрузки дольше, то с привычкой курить надо завизать, а если подбить мускулатуру то возможно, это в полне реально. Но в таком деле нужна выносливость так что думай, от тебя много не просят, ты сам задал этот вопрос, а если ты всеравно занимаешься и куришь то насилуишь свой организым, а не поправляешь его. Первые два месяца я курил и занимался, но как втенулся в это мой наркотик стал две штанги, и гири. И не курю уже три года вообще, так что втянись в это с большим хотением, и это даст тебе хороший результат, и высокую самооценку.

В большинстве своем да, ну некоторые и курящие справляются. А лучше вообще не курить, гадость это.

Да курение сильно влияет на спорт. На дыхалку влияет и мышцы устают намного быстрее.

ну дык канешь вредит сильно

Влияет и еще как!
1. Дым от сигареты это совокупность углекислого газа, концерогенных смол и никотина + куча других ядов. Это на тему общего отравления организма.
2. Легкие забиты концерогенными смолами и соответственно альвиолы которые могли бы доставить кислород в кровь просто заняты смолами.
Получается замкнутый круг: бегаешь - > увеличивается объем легких, т. к. мышцам требуется больше кислорода - > свежие альвиолы легких забиваешь смолами соответственно объем поступающего кислорода тот же, а твои легкие отяжелели еще один слой смолы. В результате вместо увеличения объема легких ты увеличиваешь процентное содержание смол в них. а дальше рак легких (это такая штука когда уже не до дыхалки) .
Хочешь бросить курить - прочти книгу Аллана Карра "Легкий способ бросить курить" (да, книга помогает бросить курить) я одиннадцать лет курил - прочитал книгу и бросил в один день. Будь здоров!

конечно беспорно, попробуй выкурить сигарету и пробежать 1 км, а затем не кури часа три и снова попробуй результат ппросто ошеломляющий, разница во времени просто велика.

Курение сжимает так сказать лёгкие и их объём сокращяется лично я курю с семи лет и дыхалке моей капут!!!!))))

Ну ты даешь чувак, ты точно в школу не ходил....

а как занова вастоновить дыхалку