Занятия спортом
В чем разница между физкультурой и спортом?
физкультура в большей степени полезна для здоровья чем спорт, где организм практически ломается либо в процесс либо после...
Принципиальная разница (на мой взгляд) между физкультурой и спортом заключается в том, что спорт подразумевает состязательность, соревнования. Физкультурой можно заниматься в-одиночку, получая от этого здоровье и хорошее настроение. Можно и в группе, но без соревновательной составляющей.
Физкультура - это сила. Спорт - могила!!!
спорт это спорт
Физкультура - это аэробные нагрузки для организма, т. е. когда организм человека ( например сердечно-сосудистая система ) в нормальном режиме справляется с определенной нагрузкой и при этом нормализуется обмен веществ и т. д. и т. п. Величина и интенсивность нагрузки зависит от возраста, состояния организма.
По некоторым теориям достаточно 12-15 минут ежедневной нагрузки для организма в виде бега, плавания, велосипеда или их тренажерных заменителей. Но при этом частота пульса должна быть в определенных пределах. Если частота ниже - нагрузка недостаточная и бесполезная, выше - нагрузка чрезмерная и только наносит вред организму.
Может помните - "220 минус ваш возраст"? Это из этой же оперы.
А спорт - это сверхнагрузка на организм, и ничего хорошего для здоровья не принесет.
По некоторым теориям достаточно 12-15 минут ежедневной нагрузки для организма в виде бега, плавания, велосипеда или их тренажерных заменителей. Но при этом частота пульса должна быть в определенных пределах. Если частота ниже - нагрузка недостаточная и бесполезная, выше - нагрузка чрезмерная и только наносит вред организму.
Может помните - "220 минус ваш возраст"? Это из этой же оперы.
А спорт - это сверхнагрузка на организм, и ничего хорошего для здоровья не принесет.
Дмитрий Хозяшев
220? А почему не 327?
Физкультура для любителей спорт для профессионалов.
Физкультура поддерживает физическую форму
Слова совершенно разные!!)))
Я думаю что физкультура лучше потому что там могут быть несколько видов спорта, а если заниматься спортом то тебе нужно выбрать что-то одно! А вообще говорят, "я занимаюсь спортом"- это имеют ввиду что они качаются или чем нибудь ещё занимаются.... Это моя мысль!!!!
Похожие вопросы
- Объясните, в чем разница между физкультурой и спортом.
- Системы бодибилдинга – выдумки для дураков и те кто их составлял некомпетентен в вопросах физкультуры и спорта?
- Есть ли у вас понимание разницы любительского и профессионального спорта?
- почему большинство врачей не одобряет спорт? они говорят что спорт калечит, а нужно заниматься физкультурой!
- соц.опрос "спорт и физкультура")
- Спорт - это насилие над собой? Может просто физкультура?
- спорт не менее вреден для здоровья чем сигареты! полезна физкультура,но никак не спорт!
- Почему в СМИ говорят, что спорт полезен? Физкультура полезна, а спорт вреден-почему марафоны позиционируют как
- Стоит ли вообще что-то начинать в плане физкультуры человеку, которому уже за 45 и который никогда со спортом не дружил?
- Помогите не могу найти ответ на вопрос (физкультура ), "Характеристика видов спорта комплексного развития физ.качеств"