Занятия спортом

как не боятся ударов в кикбоксинге когда тебе наносят???

Paul Warlock
Paul Warlock
123
обыскал весь инет и нашел. вот ссылка http://bestboxing.ru/advices/index.htm там внизу страницы видео называется "Как перестать дергаться на удары соперника".а вообще в начале все бояться ударов соперника, но со временем это проходит когда начинаешь понимать что бояться то нечего...
Марина Латыпова(Шеина)
Марина Латыпова(Шеина)
834
Лучший ответ
Чем больше спаррингов - тем меньше страх. Посмотри фильм Вышибалы- там герой В. Дизеля рассказывает о 500 драках. Ответ там.
http://www.youtube.com/watch?v=FYRj_59iJfE
вот так
Как сказал Тайсон-самое тяжелое в бою это тренировка.
Так сделай так чтобы на тренеровке было намного страшнее чем в бою и тогда ты не будешь бояться реального боя
EA
Egenberdiev Alimbek
8 162
боятся как раз и нужно, это инстинкт самосохранения помогает уварачиватся от ударов и сохранять разум, а уж разумом технически наносить ответный удар.. . это все происходит в долях секунды...
Evgeniy G.
Evgeniy G.
6 122
хз. я проф спортом не занимался, но приучил тело к восприятию ударов. делали так сказать набивку да бы уменьшить чувствительность и повысить стойкость, правда это касалось ток торса, так как зазря квасить нос не охота. +спаринги на любительском уровне, правда оппонент с красным поясом по карате...
))))перестать ходить на треньки
На то они и удары, чтобы их бояться.. . Бояться тоже можно по разному, кто то боясь, начинает лучше уворачиваться от них, а кто то поворачивается спиной и бой останавливают.. . Со временем, боязнь уходит и появляется уверенность, стойкость и сила духа.. . Лучший способ достичь этого это как можно больше боев с разными противниками, так тебе приходится постоянно следить за действиями соперника и предугадывать каждый его шаг. Со временем это доводится до автоматизма ина подсознании тело само будет помогать тебе уворачиваться от ударов противника.