Абсолютно согласен.
Из вопроса понятно, что Вы даже не знаете разницы между протеином и гейнером.
Если вам нужен гейнер, то протеин не нужен, если нужен протеин - гейнер не нужен.
Гейнер - набор преимущественно свободной массы.
Протеин - набор преимущественно мышечной массы.
При выборе моногидрат креатина - ориентируйся только на цену. Никаких хитростей в нем нет и он практически у всех одинаковый.
А для выбора протеина тебе лучше поспрашивать друзей и если можно, то лучше попробовать, чтобы тебе понравилось.
Ещё я бы порекомендовал лучше покупать протеиновую смесь состоящую из разных типов протеина. Например казеин, сывороточный, яичные белки.
Занятия спортом
Как вам фирма спорт.питания BSN? Стоит ли брать? Нужен мне хороший протеин+гейнер+креатин.
ну судя по вопросу скажу одно- гейнер тебе точно не нужен, а если нужен, тогда зачем нужен еще и протеин? Мое мнение гейнер- зло, от которого пузо висит и жопа в джинсы не влазит.
По фирме- БСН хороший бренд, ну и дорогой соответственно.
По фирме- БСН хороший бренд, ну и дорогой соответственно.
BSN хорошая фирма. в остальном соглашусь с ребятами, т. к. тоже не вижу смысла есть одновременно протеин и гейнер!
BSN -дерьмо полное, даже его партнер бодибилдер Деннис Вольф в личном интервью говорил, что это дерьмо и собирается расторгнуть контракт в след году. Потому что эти препараты как то мешают ему выступить на "Олимпии", и Вольф не доверяет им.
Короче бери фирмы Muscular Development и Ironman.
Короче бери фирмы Muscular Development и Ironman.
Похожие вопросы
- Протеин, гейнеры, креатин - это всё вредно употреблять?
- Что лучше принимать? Протеин, гейнер, креатин? И что из этого следует совместить? Большое спасибо (набор мышечной массы)
- Что лучше принимать для набора массы? Посоветуйте товары и названия,рассмотрю все что предложите (протеин,гейнер,креатин
- Напокупал протеина, гейнера, креатина и всяких спортивных добавок на 15 т. р. Отец хочет смыть всё в унитаз. Почему так?
- Привет всем, у меня такой вопрос. Можно ли накачаться без, протеина, гейнеров, креатина и т д. Или они обязательны ?
- Что лучше купить из протеинов, гейнеров, креатина для быстрого набора мышечной массы?
- Что лучше брать для набора массы: Протеин или Креатин?
- Помогите со спорт питанием! BCAA+Креатин+Сывороточный протеин
- Можно ли Пить Гейнер, Протеин и Креатин вместе?
- Вопрос новичка про БЕЛКИ (про питание, протеин, гейнер)