какой вид спорта поможет уменьшить грудь ?

и так хорошо))

Этот вид спорта называется... меньше есть или просто следить за своим весом. Женская грудь не имеет мышечных волокон, так что накачать её нельзя. Если девушка пышная и грудь у неё пышная... как только она похудеет... грудь перестанет быть красивой и упругой.

Так что совет девушкам... если хотите, чтоб ваша грудь как можно дольше была красивой и упругой... просто не полнейте. Занимайтесь спортом. Потому что если будете полной, решите худеть. Похудеете... и прощайтесь с красивой грудью) ) А дальше лишь силикон и имплантанты в помощь) )

что выросло, то выросло. Уменьшить нельзя. Можно только отрезать. Другие наоборот силикон закачивают

А вы что подросток? Такие проблемы обычно у них .Если вы женщины, то вы должны гордиться этим, это же ваш козырной туз везде -на работе, на улице. . Глубокое декольте, и у всех мужиков полопаються глаза. . Ну.. . Ладно скажу как уменьшить = вам надо скинуть жирок, ибо молочная железа у всех женщин одинаковых размеров, и отличаеться только количеством подкожной клетчатки. . Поэтому мощная аэробика вам в помощь, и диета

а зачем

Беспонятия может бег поможет или там скакалка хер его знает редчайший вопрос из всех на счёт груди

по моему есть только упражнения для увеличения. счастливая. завидую вам, вы уменьшить хотите, а представьте люди под нож ложатся для этого, а вы убрать...

не наааадо, ну пожалуйста

втяни их

плавание, а еще если будешь качать неправильно мышцы на груди

Любой, где запускается механизм жиросжигания. Особенно хороши в этом плане интервальные (рваные) тренировки, когда короткие периоды мак. нагрузок перемежаются более умеренными - это и баскетбол, и теннис, и футбол, другие подвижные игры. А можно просто бег по пересеченной местности. Дай вам Бог здоровья !

Отсос помогает

Объём груди зависит не только от размера молочных желёз, но и от количествава подкожного жира. Скорее всего, поможет разумная диета, в сочетании с плаванием, например, если вы не худенькая конечно.