Занятия спортом
мне 15 лет!мой рост 190 см ! а вес 70кг! это нормально?
это зб
Шланг хДДД! ешь побольше!
Эх.. . мне бы такие заботы))) ) Сходи к врачу, если тебя этот вопрос серьезно заботит. Доктор скажет.
Мне кажется это не нормально...
ну в 15 лет ничего страшного организм только формируется и самое время начать заниматься своим телом дабы к 25годам если так все и останется на это будет страшно смотреть (с уважением Серж) задумайся всё в твоих руках шварц к стати в 13 весил 65 при росте 187))))
Ну вес маловат он не критически, рядом с нормой, для набора веса нужно использовать физические упражнения с хорошим белково-углеводным питанием, и еще не какой кардио нагрузки, пришел в зал и курчу велик, или бег на 4 километра, удачи.
В 15 лет, ты вырос просто быстро, а масса начинает набираться к 18-22 годам. Наберёшь со временем. У меня тоже был маленький вес для моего роста 185 см в 17 лет, а за 2 года я набрал 15 кг (правда не той масы которой я хотел - жира прибавилось заметно, ел часто и много, не следил за правильным питанием) . Но цель была выполнена. Потом занялся спортом. Долго переделывал эти 15 кг вмышцы. Сейчас доволен результатом. Советую и тебе. В общем смотри, если цель набрать вес, то ешь, ешь и ещё раз ешь мучное, бананы, рис, мясо, да и вообще всё что хочешь.
Ну тебе нужно весить как минимум 80 кг! А вообще твои соотношения нормальны. Рост для возраста чуток великоват, но и в этом есть свои плюсы. Мне самому 15 и я тож очень высокий (183см) , но и вешу 70 как ты=)
нет! вес набирай больше спорта и кушай побольше только не количество а всмысле регулярно ...
набирай вес.. с таким ростом вес должен быть хотя бы 85 кг
Ты большой мальчик. Но это твоя конституция, не вздумай худеть. питайся правильно, занимайся спортом. в 25 лет будешь мечтой всех девушек
Похожие вопросы
- Если у меня в 16 лет рост 190 см. , а вес 75 кг. , то я дрыщ?
- можно ли качаться в 15 лет при росте 165 см?
- Мне 15 лет, мой рост 180 см, вроде как не самый маленький рост, но в классе почти ниже всех)
- Мне 15 лет мой рост 153 см)))Как мне вытянуться до 180))Возможно ли это)Очень комплексую из за роста?))
- Я парень. Мне 18 лет. Мой рост 179 сантиметров, а вес 104 кг. Сколько мне сбросить кг, какие упражнения выполнять?
- мне 16 лет мой рост 190 вес 73 кг можно ли накачаться?
- Сколько должен весить парень при росте 180 см, мой вес 63 кг (16 лет)
- При росте 175 см .мой вес 56 кг, мне 15 лет - и при этом я выгляжу очень худой, как мне как то поправиться?
- Можно ли накачатся если я очень худой ?.у меня рост 163 см а вес 48кг. .у меня рост 163 см а вес 48кг
- Сможет ли дрищь-борцуха низкого роста поломать качка-атлета ростом 190 см?