Слышал, что через накаченный пресс у девушки будут проблемы с родамы. Так ли это?

нет, во время родов порвете живот стопроцентно. у меня такая же проблема была.
Пресс очень крепкий и в какой то мере помогает мышцами вытолкнуть дитя, но тут скорее другие мышцы работают. Сильно не перекачивайте пресс, иначе белые полосы от разрывов кожи останутся до старости, поможет только лазерная шлифовка. Мужчин поменьше слушайте на эту тему, у них другая физиология и строение живота другое.

Как раз наоборот, при родах необходимо тужиться, вот в этом пресс и поможет, без него наоборот будет более болезнено.

Наоборот, накаченный пресс помогает поддерживать ребенка во время родов, Вам будет легче ходить, рожать, если Вы будете в форме.
Многие девушки которые раньше пренебрегали спортом, а потом после родов пузо назад не убирается, т. к. мышцы слабые.
Для беременных даже гимнастика есть специальная, йога и т. д. , чтобы мышцы за время беременности не ослабли, чтобы легче родить можно было, восстановиться и потом заниматься ребенком.

С родами все будет в порядке, пресс ни коим образом не помешает, а после беременности даже поможет придти быстрее в форму! А вот качать пресс девушкам вредно если качают не правильно. Можно потянуть поясницу! Причем это может быть сперва не заметно, а проявится только во время беременности и после и создаст много проблем! Так что с этим аккуратней. Качать пресс девушкам лучше не поднятием туловища, а другими методами.