Лучше бить боксерскую-грушу голыми руками или надавить перчатки?

боксерские бинты и перчатки. На мой взгляд - лучший вариант. Таким образом сможешь поставить правильный и массированный удар без вреда для суставов. А что касается закалки.. . К ней нужно подходить постепенно: отжимания на кулаках (первых двух костяшках пальцев - указательного и среднего) и пальцах, работа с лапами и макиварой (если заинтересует - в личку, расскажу как сделать её в домашних условиях) . Главный принцип - не навреди. А то сложно, знаешь ли, собирать выбитые зубы сломанными руками ХD

голыми руками побей пару минут - увидишь

Надавим на сиськи.. . Чтоб из ушей закакало..

В целях набивки аккуратно можно, но для того макивара есть.

На силу удара лучше в перчатках, ещё можно бинтами примотать полоску мягкой резины, что бы руки целее были, голыми руками можно бить но не сильно, а правильно отрабатывать технику удара.

Вобщё-то их лучше надЕть...

Так суставы в локтях тоже травмируются, хоть я и бил в без перчаток а потом в битках так на ренгене артроз показало

Хоть я и не боксер, но знаю, что лучше в перчатках. А голые руки можно и поразбивать или еще чего хуже поломать пальцы!

бинты спортивные от рэй спорт наматай на руки увидишь удар поставишь и травм не каких..

я бью голыми руками почти не чувствую боли т. к с детства (с 5 лет) отрабатывал удары на стене. Если больно- одевай перчатки . Если нет- не одевай

конечно в накладках, а то казанки собьешь все .. будут руки потом синуть на морозе

полностью согласен без перчаток всю кожу с рук можно сорвать а в перчатках все нормально