Почему турникменам не дано накачаться в зале =)

А турникмены тут причем, они тоже только бицепс качают и жаждут скинуть 20 кило за 2 недели? Что касается лохов - их нужно, прямо таки надо доить, желание легких достижений заслуживает наказания.

Потому что "большие мышцы, набитые протеином, закрепощают движения, уменьшают количество подтягиваний, от протеина не стоит и все качки слабаки, которых может побить любой боксер"
Вот поэтому

Как раз вчера к нам в зал два турникмена пришли, сделали где-то 15 упражнений на бицепс и 2 на пресс, а потом перед зеркалом хвастались своими ручками в 25см)

Да, да... Это итак уже знаю.

Я совмещаю турник и зал . По сравнению с качалкой, турник рулит . Вам пауэрлифтерам не понять, весь кайф турника, так как вы просто не представляете какое удовольствие приносит крутить солнышко или делать царский выход :)
Ps жму 90

у турникменов неплохая "база" для лёгкого старта в ББ

почему не дано? Так же прекрасно могут накачаться в зале

Статья хорошая, но скопипизжена с Угарной качалки. Читал уже сегодня. Кстати баттхерт некоторых особей отписавшихся выше немного порадовал.

Они могут накачаться в зале. И уже давно никто не думает, что протеин это стероиды, а качки тупые. Они так же могут прийти в зал и качаться. Да, возможно они будут параллельно турником заниматься, но им и зале работать никто не мешает