Занятия спортом
Почему зачастую у химиков в тренажерном зале не совсем впечатляющие силовые?
Я сам не качок, конечно, но просто интересно мне, вот часто наблюдал, что химики в тренажерном зале, у которых объемы большие, они работают в рабочем подходе по 140-150 кг в жиме лежа, например, а есть некоторые натуралы, которые не химичат, а просто долго занимаются, но жмут такие же веса... как так? Но по объемам и качеству мышц они, разумеется, химикам проигрывают, но при этом веса такие же. Почему так?
потому что успешный химик, это довольно умный человек, который понимает что ему не нужно жать 200 кг что бы накачать грудь, он лучше пожмёт 120 на 15 раз а потом 140 на 10, мышцы от этого больше вырастут чем с ужасной техникой сделать 3-4 раза нахуярив 180, если ты не лифтёр это совершенно глупая, травмаопасная работа, которая ничего не даст, зато среди некоторых не особо умных натуралов, бытует мнение что "маленькие веса " для химиков, а большие мышцы можно накачать только запредельными весами от которых трещат связки, при этом я не хочу сказать что все химики умные, а все натуралы тупые, вовсе нет! есть и химики которые навешуют блинов и дрыгаются всем телом в потуге поднять большие веса, в итоге травмируются и заканчивают карьеру
Vladimir Fedorov
Ахаххахахахахахахаххах!!! Шёл был лучше пивасик бухать, клоун. Твои познания в бодибилдинге, как у моего носка
потому что люди все разные не у всех впечатлющие силовые, а билдеры колят стероиды именно для массы и работают только на нее
вес на штанге не так важен когда билдер на фарме. объем работы решает.
допустим парень делает жим лежа 100 кг.
5 подходов по 8 повторов. суммарный поднятый вес, объем работы-4 тонны.
а химик 70 кг жмет-но по 20 повторов. 5 подходов. на пампинг. суммарный вес 7 тонн.
во втором случае грудь выполнила больший объем работы. плюс была растянута фасция.
допустим парень делает жим лежа 100 кг.
5 подходов по 8 повторов. суммарный поднятый вес, объем работы-4 тонны.
а химик 70 кг жмет-но по 20 повторов. 5 подходов. на пампинг. суммарный вес 7 тонн.
во втором случае грудь выполнила больший объем работы. плюс была растянута фасция.
Потому что НАТУРАЛЫ
Тамара Хитарова
И че?
а когда девчонки делают себе силиконовые груди, они молока дают в пять раз больше? Просто мышцы раздуваются, а сильнее не становятся
Тамара Хитарова
Сильнее они становятся, не говори ерунды
Не видел такого. У нас в зале далеко не каждый сможет 150 пожать. А приходят химики и работают на легке с весами и по больше
основная сила не с мышцах а в связках и сухожилиях а их очень долго надо развивать.
Похожие вопросы
- Почему люди так помешаны на тренажёрном зале?
- Почему когда девушки занимаются в тренажёрном зале, они не выкладываются на все 100%?
- Занимаюсь с ноября 2011 года в тренажерном зале, силовые и масса не растут. Почему?
- Есть ли смысл ходить в Тренажёрный зал?
- Женщины в тренажёрном зале... нужно ли?
- Тренажерный зал и мой парень.!!!
- При силовых тренировках в тренажерном зале 3 раза внеделю должны ли болеть мышцы?(У меня они не болят).Почему?Мне 14 лет
- Если я буду ходить в тренажерный зал 2 раза в неделю,смогу ли я накачать мышцы,как на фото?За какое время?
- будет ли виден результат за три месяца занятий в тренажерном зале?
- Скажите пожалуйста, в тренажерном зале реально можно похудеть и сделать тело красивым (+правильное питание) ?