Все травмы в боксе делятся на три категории:
1.Травмы лица
2.Травмы рук
3. Повреждение центральной нервной системы.
Травмы лица носят, в основном, косметический характер и редко вызывают серьезные опасения за здоровье спортсмена. Зачастую это повреждения бровей. От удара, преимущественно головой, лопается кожа надбровной дуги, что становится следствием сильного кровотечения. Такие раны всегда быстро заживают.
Травмы рук, как правило, кистей и запястий, также неопасны для здоровья боксера, но могут стать сильным препятствием для его карьеры.
Вообще, бокс, как вид спорта, далеко не самый опасный. Так, на долю боксеров из каждых шести тысяч травм, получаемых спортсменами, приходится только сто. По числу трагических случаев бокс лишь замыкает первую “десятку”, пропуская вперед даже гольф и конный спорт.
Что дает бокс, так это способности к защите, благодаря которым и нейтрализуются большинство из тех многочисленных ударов, наносимых друг другу соперниками. Поэтому, говоря о последствиях занятий боксом для организма, обсуждать нужно исключительно дошедшие до цели удары.
Лондонскими врачами у сотен боксеров одно время снимались биотоки мозга до боя и сразу после него. Результаты исследований позволяют утверждать, что и нокаут не влечет за собой каких-либо изменений биотоков мозга. Последствия самых тяжелых нокаутов исчезали не позднее шести минут. Здесь важно понимать, что сильный и резкий удар в подбородок на время нарушает деятельность вестибулярного аппарата}, который отвечает лишь за координацию движений. А для мозга все удары, наносимые по правилам, не способны причинить особого вреда.
Еще в 1963 году совещание ведущих специалистов в медицине, педагогике, психологии и боксе заключило, что бокс, как вид спорта, основанный на технико-тактическом мастерстве участников, при четкой организации тренировочного процесса и строгом соблюдении правил, относится к действенным средствам всестороннего развития организма.
Конкретно, что дает бокс, это улучшенное физическое и функциональное состояние, уменьшение числа заболеваний и снижение риска травматизма}. Тренировки укрепят ваш иммунитет, и впредь вы будете реже болеть. Занятие боксом связано с постоянным движениям – фактором, сводящим на нет развитие сердечнососудистых заболеваний и обращающим процесс старения вспять.
Но, взяв на вооружение неправильную методику тренировок и проводя слишком большое количество боев, постоянно пропуская занятия и выступая, часто после перенесенных заболеваний, неподготовленными, спортсмены в ходе соревнований и тренировок могут получать устойчивые повреждения, характеризующиеся остаточными явлениями повторных травм головного мозга. Только при грамотном тренировочном процессе различные отрицательные изменения будут сведены к минимуму.
